ilymtyllek - en beğenilen tanımları (1. sayfa)

dürüm döner.

blood sweat & tears - ı love you more than you'll ever know

en basit ve en eski taktiklerden olan 10 saniye sayma ve derin nefes alma, çok yardımcı olur olmasına fakat bunun bir çok yolu olmasına rağmen önemli olan bunları yapmayı tercih edip, etmeyeceğimiz. şahsen tercih etmiyorum, sizde sakinleşmek yerine öfkeyi nasıl daha iyi kullanacağınızı öğrenmeniz lazım. insanlar genelde duygularda peak yaşadığında, zihnini kullanabilecek kadar sakinlik barındırıyorsa daha yaratıcı olur, herkes bu dengeyi kullanmayı öğrenmesi lazım.