zaman tüneli
güne bir söz bırak
bana çok güvenmeyin . herkessiz yaparım ben. benim bir ara kendimiz yaşadığım bile oldu .
devamını gör...
romantizme zorlanmış erkek sendromu
rzes, kapitalist algının erkek bireydeki "yokluk sınırında varoluş dürtü" ile kadın bireydeki "tüketim odaklı hemcins kudurtma rejimi"nin temel alınarak uyguladığı tarifenin sonucudur.
devamını gör...
diyete başlayacaklara tavsiyeler
herkes herseyi bilmek, fikir sahibi olmak zorunda degil gencler.
bilmedigin konuda fikir vererek komik duruma dusmeyin....
#3807552
uyumadan 3 saat oncesine yemegi kesmek lazimmis....
kim dedi?!?!?
ben aksam 10:30 da sporumu bitiriyorum,aksam yemegini en erken, oda en erken 23:00 gibi yiyorum. bir saat sonrada yatiyorum. bubenim standart programim.... bu yasimda gel bir karsilastiralim hangimiz daha fit!?!?
kilo almakla vermekle ilgili milyon sey soylenebilir... hep dedigimi tekrar soyluyorum. gecin o o saatte, ye, bu saatte yeme, sunu ye, bunu yeme hikayelerini..... cok basit, en temel tek kural var. kalori hesabi. tabii onun dahada iyisi yag-protein-karbonhidrat heesabi...
kalori olarak hesaplamak en kabaca, ama en basit sekli... eger gun icinde aldigin kaloriden cok yakarsan za--yıf-lar-sin ! bu kadar basit. aslinda cok daha derin konnu ama temel buna bagli.... ıstersen benim gibi gece 12 de kizartma ye yat, gene zayiflarsin hesabini yapiyorsan.
bilmedigin konuda fikir vererek komik duruma dusmeyin....
#3807552
uyumadan 3 saat oncesine yemegi kesmek lazimmis....
kim dedi?!?!?
ben aksam 10:30 da sporumu bitiriyorum,aksam yemegini en erken, oda en erken 23:00 gibi yiyorum. bir saat sonrada yatiyorum. bubenim standart programim.... bu yasimda gel bir karsilastiralim hangimiz daha fit!?!?
kilo almakla vermekle ilgili milyon sey soylenebilir... hep dedigimi tekrar soyluyorum. gecin o o saatte, ye, bu saatte yeme, sunu ye, bunu yeme hikayelerini..... cok basit, en temel tek kural var. kalori hesabi. tabii onun dahada iyisi yag-protein-karbonhidrat heesabi...
kalori olarak hesaplamak en kabaca, ama en basit sekli... eger gun icinde aldigin kaloriden cok yakarsan za--yıf-lar-sin ! bu kadar basit. aslinda cok daha derin konnu ama temel buna bagli.... ıstersen benim gibi gece 12 de kizartma ye yat, gene zayiflarsin hesabini yapiyorsan.
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
fakir olduğunuzu kabul edebildiniz mi?
bence en önemli mesele fakir olduğunu kabul edebilmektir. bir yıl öncesine kadar fakir olduğunu kabul etmeyen biri olarak söylüyorum; eğer fakir olduğunuz gerçeğini kabul edemiyor iseniz yaşadığınız düzende fakir kalmaya mahkumsunuz. çünkü düzenin bize söylediği en büyük yalan; bulunduğumuz durumu kabullenmek ve sorgulamamaktır.
ali şeriati; “ bir yoksulun bir yoksulu teselli etmesi doğaldır. ancak bir zenginin bir yoksulu, yoksunluğundan dolayı teselli etmesi en büyük alçaklıktır.” demiştir.
sizi fakirliğiniz ve yoksulluğunuzda kim teselli ediyor? eğer çevrenizdeki zenginler teselli ediyor ise bu durum fakirliğinizin temel sorunu olabilir.
bence en önemli mesele fakir olduğunu kabul edebilmektir. bir yıl öncesine kadar fakir olduğunu kabul etmeyen biri olarak söylüyorum; eğer fakir olduğunuz gerçeğini kabul edemiyor iseniz yaşadığınız düzende fakir kalmaya mahkumsunuz. çünkü düzenin bize söylediği en büyük yalan; bulunduğumuz durumu kabullenmek ve sorgulamamaktır.
ali şeriati; “ bir yoksulun bir yoksulu teselli etmesi doğaldır. ancak bir zenginin bir yoksulu, yoksunluğundan dolayı teselli etmesi en büyük alçaklıktır.” demiştir.
sizi fakirliğiniz ve yoksulluğunuzda kim teselli ediyor? eğer çevrenizdeki zenginler teselli ediyor ise bu durum fakirliğinizin temel sorunu olabilir.
devamını gör...
para yemenin bir sanat olması
olsa da yesek.
devamını gör...
romantizme zorlanmış erkek sendromu
sosyal medya ve türk dizileri insanların ayarını bozdu..
ne görüyorlarsa özeniyorlar. ortaya saçma sapan görüntüler çıkıyor sonra..
üzerlerine oturmayan kıyafetlerle dolaşıyorlar orada burada.
doğallığın gözünü seveyim. içten geldiği için yaşanmalı bazı şeyler. onu bunu taklit ederek ilişki yaşanmaz. samimi olmaz, gerçek olmaz.
ne görüyorlarsa özeniyorlar. ortaya saçma sapan görüntüler çıkıyor sonra..
üzerlerine oturmayan kıyafetlerle dolaşıyorlar orada burada.
doğallığın gözünü seveyim. içten geldiği için yaşanmalı bazı şeyler. onu bunu taklit ederek ilişki yaşanmaz. samimi olmaz, gerçek olmaz.
devamını gör...
diyete başlayacaklara tavsiyeler
belirli bir zaman (örneğin üç ay) ile sınırlayacaksanız hiç başlamayın. amaç bir süre yemek disiplini uygulayıp kilo verince her istediğini yemek olmamalı.
amaç, yaşam tarzini ve beslenme tarzını bir disiplin içine almak olursa kalıcı sonuç verir bu gibi şeyler. dengeyi ögrenmek ve uygulamak en önemlisi. amaç sağlık olmalı.
ne çok "amaç" dedim, amacım bu değildi.
amaç, yaşam tarzini ve beslenme tarzını bir disiplin içine almak olursa kalıcı sonuç verir bu gibi şeyler. dengeyi ögrenmek ve uygulamak en önemlisi. amaç sağlık olmalı.
ne çok "amaç" dedim, amacım bu değildi.
devamını gör...
pazar temizliği
temizlik işine bir çözüm bulunmalı.
türkiye cumhuriyeti'nin hem de amerika'nın prezınd prezınını. lütfen be.
*
türkiye cumhuriyeti'nin hem de amerika'nın prezınd prezınını. lütfen be.
*
devamını gör...
para yemenin bir sanat olması
ahanda accaip bir sanatçı olduğumu anladığım an..!
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
dertliye dert sorulur mu.
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
100 yıldır halkının % 80 oranını yoksul bırakan lyayikçi rejime hala güveniyor musun?
devamını gör...
hanım hanımcık kızın birdenbire masaya çıkıp dans etmesi
o kadar da hanım hanımcık olmadığını gösterir. çılgın şey yaaa..
aşık eder insanı kendine.
aşık eder insanı kendine.
devamını gör...
bütün parçaların güzel olduğu albümler
ffdp (five finger death punch) ilk 3 albümü:
- the way of the fist
- war is the answer
- american capitalist
- the way of the fist
- war is the answer
- american capitalist
devamını gör...
güzel bir kadın görünce olan şeyler
sıraya girip güzel kadına dombalmak. yeni kuşakta kursak diye bir şey kalmadı.
azıcık güzelliği olan kızın sosyal medyasında birbirinden utanıp sıkılmayan binlerce takipçi erkek. sözlükte de eyle.
kız gelmiş pohtan 500 tanım girmiş, sözlükten gideli 2 sene olmuş. ben 5 senedir yazıyorum, o kadının puanına yetişememişim. benin 20 hayali takipçim var, o kadının 80 erkek takipçisi var.
azıcık güzelliği olan kızın sosyal medyasında birbirinden utanıp sıkılmayan binlerce takipçi erkek. sözlükte de eyle.
kız gelmiş pohtan 500 tanım girmiş, sözlükten gideli 2 sene olmuş. ben 5 senedir yazıyorum, o kadının puanına yetişememişim. benin 20 hayali takipçim var, o kadının 80 erkek takipçisi var.
devamını gör...
aşk mı para mı sorunsalı
onceligim para degil. oyle bir insan hayatım boyunca olmadım.
hayatta beni en motive eden şey aşk.
ama onceligim ask da degil.
daha buyuk hedeflerim, daha buyuk gorevlerim var.
beni benim gibi biri anlardı;)
hayatta beni en motive eden şey aşk.
ama onceligim ask da degil.
daha buyuk hedeflerim, daha buyuk gorevlerim var.
beni benim gibi biri anlardı;)
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
nasılsınız fakirler?
günde beş vakit, komünizme küfredip kapitalizmi övüyor musunuz? yapmıyorsanız sizin sengin olabilme şansını yakalayabilme şansınız bile yok.
vehbi goç'u sakıp şabancı'yı seviyor, büyük adamlardı diyor musunnuz?
yılbaşı yaklaşıyor. tanesi 800 liradan milli piyango bileti aldıp para çıktığı zaman ne yapacağınızı düşünüyor musunuz? ha paranız yetmedi çeyrek bilet mi aldınız?
en son ne zaman biftek yediniz?
günde beş vakit, komünizme küfredip kapitalizmi övüyor musunuz? yapmıyorsanız sizin sengin olabilme şansını yakalayabilme şansınız bile yok.
vehbi goç'u sakıp şabancı'yı seviyor, büyük adamlardı diyor musunnuz?
yılbaşı yaklaşıyor. tanesi 800 liradan milli piyango bileti aldıp para çıktığı zaman ne yapacağınızı düşünüyor musunuz? ha paranız yetmedi çeyrek bilet mi aldınız?
en son ne zaman biftek yediniz?
devamını gör...
islamcılık
günümüzde islamı sistemlerine olası rakip ve tehdit, tehlike olarak görenler için kavramsal perdeleme amaçlı, açık açık müslüman ve islam diyememe durumlarında kullanılan, gerçekten var olduğu zamanlarda ise bir şeylerin antisi olmaktan o kötü bu kötü demekten ileriye gidemediği için ağır bir yenilgi alarak ilk bilinen formuyla yok olmuş şeydir. çok daha yeni ve daha akıllı bir formu filizleniyor olabilir zaman gösterecek.
devamını gör...
kara cuma'nın mübarek cuma'yı lekelemesi
papa'nın 1700 yıl sonra yaptığı ayini gündemden silmek için her tuşa basıyorlar.
devamını gör...

