yüz ve boyun bölgesi için, günde 2 defa ( sabah-akşam) olmak üzere ; çeşitli uygulamalarla cildin genel bakımının yapılmasıdır.bu bakım haftalık olarak yapılan peeling ve maske uygulamaları ile desteklenebilir.yapılan uygulama basamakları her cilt için aynı iken; kullanılan ürünler cildin tipine,yaşa ve ihtiyaca ( leke-akne tedavileri gibi ) göre değişiklik gösterebilmektedir.gün içinde bol su içmek cilt bakımının en önemli unsurlarından birisidir.ayrıca sigara ,alkol,hava kirliliği ,güneş ,yanlış beslenme ( aşırı şeker tüketimi) ,uykusuzluk, stres gibi cildi kötü etkileyen faktörlerden uzak durmak ,cildin korunması için elzemdir.hamile ve emziren kadınların, kullandıkları ürünlere çok dikkat etmesi gerektiği aksi takdirde bazı ürünler sebebiyle fetüs ve bebekte ciddi yan etkilerin ortaya çıkabileceği unutulmamalıdır.

cilt bakımına 12-15 yaş doktor tavsiyesi ile,15 yaşüstü temizleme ve tonikleme ile ,18 yaşüstü nemlendirici ile ,25 yaşüstü göz çevresi ürünleri ile tercihen başlayabilmektedir.(elbette adımların üstüne ekleme yaparak)

cilt bakım rutini sırasıyla :
1) temizleme
2)tonikleme
3)serum uygulama
4)nemlendirme
5) güneş koruyucu uygulama (akşamları yapılmaz) olarak yapılır.
not: kore gibi ülkelerde bu rutin 10'lu adımlara çıkabiliyor.

cilt bakım rutini ile ilgili bazı püf noktaları :
1)cilt bakımı sabah kalkar kalkmaz yapılırken ,akşam için en uygun zaman dilimi cildin en nemsiz olduğu saat : 20:00 ‘dır.

2) cildin yaşına göre masaj uygulamaları değişebilmektedir.

3)aktif sivilce ve kılcal damar çatlaması bulunan ciltlerde peeling uygulaması esnasında ovalama işlemi yapılmaz. sadece ciltte 7-10 dk gibi bir süre bekletilir.

4)eğer kullanılan ürün güneş intoleransına sebebiyet veriyorsa sadece akşam kullanılır ve sabah mutlaka! yüksek faktörlü güneş koruyucu bir ürün kullanır.hassasiyete yolaçan ürünün kullanımı günaşırı olarak yapılabilir. bazen ürünler sadece kışın kullanılabilir.

5)güneş koruyucu güneşe çıkmadan en az 20-30 dk önce uygulanır ve 2-3 saatte bir tekrarlanabilir.

6) kullanılan ürünler mevsimlere göre değişiklik gösterebilir. yazın daha az ince dokulu ürünler kullanılırken, kışın soğuktan cildi korumak amaçlı daha kalın dokulu yağlı ürünlere yönelinebilir.

7) kullanılan ürünlerin özellikle hipoalerjenik, non -komedojenik, dermatolojik açıdan test edilmiş ürünler olması oldukça önemlidir.

kızlara bunu hissettiren insanlardan hesap sorun, kızlardan değil. siz memnun değilsiniz fakat kızların böyle hissetmesindne memnun olan kesimin hatası bu dediğim başlıktır.

çok sevmeyeceksin mesela. o daha az severse kırılırsın.
ve zaten genellikle o daha az sever seni,
senin onu sevdiğinden.
çok sevmezsen, çok acımazsın.
çok sahiplenmeyince, çok ait de olmazsın hem.
hatta elini ayağını bile çok sahiplenmeyeceksin.
senin değillermiş gibi davranacaksın.
hem hiçbir şeyin olmazsa, kaybetmekten de korkmazsın.
onlarsız da yaşayabilirmişsin gibi davranacaksın.

başlıklarda denk geldiğimde aklıma hep tutenstein adlı çizgi filmi getiren yazarımız. ordaki karakter gibi olabilir mi diye acaba *

bilgi dolu tanımları daim olsun.

ülkedeki en büyük rezilliklerden biridir aynı zamanda akademisyenin öğretmeyi umursamaması, öğrencinin tek aracının işsiz kalmayayım olması ve fikirleri olmadan geçmişte yetişmiş olması doğrultusunda kalitesiz meslek sahipleri ortaya çıkar ve ülkedeki işlerin kalitesi iyice düşeceği için bu nedenle ülke her gün daha da geriye gitmeye devam eder.

bazı durumların önemini kaybederken bazılarının daha da yaygınlaşması, toplumun sağlık sorunlarının değişmesine ve yeni sorunlar ortaya çıkmasına yol açar. soyulan her kabuğun altından bir yenisi ortaya çıktığı için, bu olgu soğana benzetilmiş ve “soğan kabuğu prensibi” olarak adlandırılmıştır. tıp literatüründe sıkça kullanılır.

öncelikle durumum vardı okudum, keyifli tanımdı.*
sonrasında ise dua et galadriel'e bağlamış, bir süre sonra gollum'a bağlaması muhtemel sevgili şeklinde bir tanım yapmak istiyorum.
"kıymetlimisss"

burası günaydınnnlaarrr efeeemmm demek istediğim yer *
burası ise günaydın dediğim yer
*

immanuel kant'ın kritik der reinen vernunft (kitap) adlı eserinde belirttiği kendi içinde şey olarak çevrilebilen ifadesi. noumenon veyahut numen olarak da adlandırılabilir. bir şeyin kendi içinde barındırdığı gerçekliği ifade eder. bu algımızdan bağımsızdır. * o zaten vardır ve kendi'dir, kendine aittir.

yani: ding* ile o şeyin kendisi birbirinden ayrılır.

her zaman söylemişimdir. fevkaladenin fevkinde bir burçtur. bir iki kısa diyalogtan sonra gözüne girerseniz kolay çıkmazsınız. sever, sayar, baş tacı yapar. serçe parmağını uzatırsın, uzatılan parmağı geri çevirmeyip hemen halaya başlar. dost canlısı, hassas, sevimli, gönül telinle orkestra şefi edasıyla flarmani orkestrası gibi konser verebilecek kapasiteye sahip müthiş ötesi insanlardır. baş tacı bir burçtur kendileri.

acilen birisinin özet geçmesi gereken başlık, bu kadar okuyacak olsam yüksek lisans yapardım.

yağmur kokusudur. nedendir bilinmez ama bir yağmur kokusu beni çocukluğumun en masum dönemine götürebilir.

buraya da yazamayacağı dertlerdir.

(bkz: amin)

gözünü kapatan kendine kapatır. haliyle gözünü açan da kendine açar. bu göz böyle bir organ işte arkadaşlar. göz bittiyse kulağa geçebilirsiniz, o da aynı.

eski türkçede ''göğüs'' anlamına gelen ''köŋül'' kelimesinden türeyen ve sevgi, arzu, kalp anlamlarına gelen; mecazi olarak da düşünüş, anma, hatır gibi mânâlara sahip çok fonksiyonlu bir kelimedir. gönül vermek, gönül koymak, gönül kırmak, gönül işleri, gönlü olmak, gönül aynası, gönüllü, gönülsüz, ayran gönüllü gibi birçok söz ve söz öbeklerine analık etmiştir. bana göre dilimizdeki en güzel kelimedir.

türkçemizdeki bilinen en eski kullanımı 735 tarihli orhun yazıtlarındadır: közde yaş kelser tıda köŋülde sıgıt kelser (gözden yaş gelse gönülden ağıt gelse)

korona pozitif birine sarılarak;” yeter artık, ne olacaksa olsun” mottosuyla, yaşamak istediğim dayanılmaz hafiflik.

efsane olan fight club filminin efsane kadın karakteridir. hacı filmde ayrı seviyordum bu kadını ya, saykoydu ama şahaneydi be. nedeni de marla kimseyi umursamayan biriydi, kafasına göre takılıyordu, aslında dibe batmak için yapıyordu bunları ama yine de izleyiciye samimi olduğunu aktarıyordu. halktan biriydi öyle fantastik özellikleri yoktu. hümanist takılmak yerine yeri gerçekçi olmayı tercih ediyordu.

insani değerler onun umrunda olmadı, o daha çok insanların zaaflarından yararlanmak istedi çünkü kafasına göre takılıp daha ne kadar dibe batarım diye düşündü. özellikle filmde sigara içişi cidden insanı çileden çıkaran cinsten. seksi ve de cazibeliydi ve bir o kadar da tehlikeliydi. iyisini de yapıyordu çünkü insanların kibirli, çıkarcı ve bencil olduğunu biliyordu, ona göre hareket ediyordu.

yalnız bu karaktere can veren adeta bir dönem kendisini gerçekten marla singer zanneden insanların olduğu harika aktris helena bonham carter’a ayrı hayranım arkadaş. çünkü böylesine şahane bir karakteri ancak o canlandırabilirdi. daha söylenecek çok şey var bu harika karakter üzerine yalnız ilk etapta aklıma gelenleri yazdım. dibe vurmak isteyen, insanları umursamayan, kendi kafasına göre takılan bir karakter.

ne diyeyim ki şahane anasını satıyım. *

güney pasifik okyanusunda bulunan vanuatu adasında yaşayan kabile. bu kabilenin ilginç özelliği, geçen gün ölen prens philip'in kendi tanrıları olduğuna inanmaları. prens ölünce kabile de yas tutmuş. kabilenin tarım ürünlerini koruduğuna ve yanardağ ruhu reenkarnasyonu bulunduğuna inandıkları prensin ölümünü adada bulunan otel çalışanından öğrenmişler. kabile prensin öldüğüne inanmamış, hatta kadınlar çığlık atarak ağlamışlar.
prens adaya hiç gitmemiş ama bu kabile her nedense o'nu tanrı olarak benimsemiş. fakat 50 yıl önce adaya gittiklerinde kraliçe elizabeth ve prens philip'in büyük boy fotoğraflarından etkilenip, güçlü beyaz bir kraliçeyle evli olduğu için prensi tanrı ilan etmişler. bunu öğrenen prens de kabileye imzalı bir fotoğrafını göndermiş. kabile de avlanmakta kullandıkları sopayı prense hediye olarak gönderip onunla fotoğraf çekinmesini istemiş, prens de bu sopayla çekilen fotoğrafı adaya göndermiş.