meditasyon
meditasyon, latince meditatio kelimesinden gelir. yapanın, zihnini deneyimlemesini ve hatta denetlemesini sağlayan tekniklere verilen genel ad. meditasyon sayesinde zihin akışı yavaşlar ve biz bir nevi daha net görmeye başlarız. bazen iç huzur için, bazen öz'e ulaşmak için, bazen anksiyeteyi azaltmak için, bazen iyi uyumak için, bazen yaptığımız işi yaparken daha net görebilmek için yapabiliriz. düzenli olarak yaparsanız en nihayetinde daha huzurlu birisi olursunuz. meditasyon yapmanın 'kesin' şekli bana göre yoktur. zaten o zaman amaçtan sapılır ve araç ön plana çıkar. önemli olan zihin akışınızı yavaşlatmak. sessiz biryerde, istediğiniz şekilde oturarak, nefes, ses veya bir eşya gibi birşeye konsantre olarak bunu yapabilirsiniz. tabi ki söylenildiği gibi oturma şekliden, el pozisyonuna, nefes alıp verme şeklinden, dik durmaya kadar eğer yaparsanız meditasyonunuzu pozitif olarak farklılaştıracak yöntemler var. fakat bunlar zamanla farkına varılacak şeyler. son olarak meditasyon yapmak isteyenleri zeynep aksoy'u takip etmelerini önerebilirim.
devamını gör...
kadın şair olmaması sorunsalı
emily dickinson, sylvia plath, maya angelou, rupi kaur'dan bihaber insan beyanı.
devamını gör...
kız kardeşin genelde ablasından güzel olması
hiç katılmadığım önerme.
ya da ben bir istisnayım diyomuşum.*
şaka bir yana, 3 kız kardeşiz aramızda az yaş farkı var. her birimiz farklı tondayız. en büyük benim.
kimi benim güzel olduğumu söylüyor, kimi ortancanın, kimi en küçüğün.
bizi en çok kıskanan da gelinimiz.
3 güzel görümceye nasip olmak, her gelinin bahşedebileceği bir durum değil.*
kizlar ne diyordum, mutlu olun güzel hissedin.
ya da ben bir istisnayım diyomuşum.*
şaka bir yana, 3 kız kardeşiz aramızda az yaş farkı var. her birimiz farklı tondayız. en büyük benim.
kimi benim güzel olduğumu söylüyor, kimi ortancanın, kimi en küçüğün.
bizi en çok kıskanan da gelinimiz.
3 güzel görümceye nasip olmak, her gelinin bahşedebileceği bir durum değil.*
kizlar ne diyordum, mutlu olun güzel hissedin.
devamını gör...
bengaripsengüzeldünyaumutlu ile dünyadan uzak
hoş geldin bengaripsengüzeldünyaumutlu. yine herkesi bir araya getirdin, var ol.* kaldığımız yerden devam. tatlı bir sevinç içinde dinlemedeyim.* iyi yayınlar dilerim.*
edit ve tanım: ozi'nin tatlı sesiyle daha da bir güzelleşen yayındır.*
edit ve tanım: ozi'nin tatlı sesiyle daha da bir güzelleşen yayındır.*
devamını gör...
nickaltı
artık rahatsız etmeye başlayan şey. anında 50 tane tanım giriliyor. bir olay olduysa oldu tamam, burası wp grubu değil uludağ sözlük oldu gibi ama o da değil.
devamını gör...
edebiyat dedikoduları
bir dedikodu sayılır mı bilmem ancak ismet özelin turgut uyar hakkındaki şu anekdotu ustaya saygımı perçinledikçe perçinlemiştir.
ilk okuduğumda içimden üç kez şair be diye haykırmıştım.
"ben edebiyat, şiir dünyasına ilk adımlarımı attığım sırada ankara'da idim. hüseyin cöntürk çarşamba akşamları davet ettiği bazı insanları ağırlardı. o akşamlardan birinde turgut uyar ve ben karşı karşıya konuştuk. ben biraz önce söylediğim sözlerin paralelinde bir şeyler söyledim. bir dünyada yaşıyoruz. bu dünyada şairin sözü her şeyden önemli, mesela geçenlerde peru'da bir futbol maçı sırasında halk tribünlerden indi ve kendilerine müdahale etmek isteyen polisleri dövdü. yıl 1964. yani 27 mayıs ihtilalinin üzerinden 4 sene geçmiş geçmemiş. türkiye'de böyle bir şey olması bahis söz konusu değil. polis kelimesinin ne ifade ettiği yaşayanlar için bile tam yerine oturmuş değil. biz o zaman bunu gazete-haber olarak öğreniyoruz. ben dedim ki şairin söylediği şey dünyada olandan daha kıymetli olmalı dünyada bir şeyler oluyor hem o olan şeyi yansıtacaksınız yaşatacaksınız. ama aynı zamanda ortaya bir şiir çıktığına göre başka insanların beslenebileceği bir şey de ortaya koyacaksınız, yani şiir başka türlü nasıl olur? ne yapardın?
peki, dedi turgut uyar yani sen olsan ne yapardın?
valla gayret ederdim ki buna denk düşen bir mısra kurayım, daha sonra mısra ile yüz yüze gelen insanın beslenebileceği bir şey ortaya çıkarayım.
-hayır dedi turgut uyar, böyle olmaz. ne olmuşsa onu söyleyeceksin. ben olsam şöyle söylerim dedi: "peru'da halk polisleri dövüyor. bir de sebep göstereceksin, aşktan."
ilk okuduğumda içimden üç kez şair be diye haykırmıştım.
"ben edebiyat, şiir dünyasına ilk adımlarımı attığım sırada ankara'da idim. hüseyin cöntürk çarşamba akşamları davet ettiği bazı insanları ağırlardı. o akşamlardan birinde turgut uyar ve ben karşı karşıya konuştuk. ben biraz önce söylediğim sözlerin paralelinde bir şeyler söyledim. bir dünyada yaşıyoruz. bu dünyada şairin sözü her şeyden önemli, mesela geçenlerde peru'da bir futbol maçı sırasında halk tribünlerden indi ve kendilerine müdahale etmek isteyen polisleri dövdü. yıl 1964. yani 27 mayıs ihtilalinin üzerinden 4 sene geçmiş geçmemiş. türkiye'de böyle bir şey olması bahis söz konusu değil. polis kelimesinin ne ifade ettiği yaşayanlar için bile tam yerine oturmuş değil. biz o zaman bunu gazete-haber olarak öğreniyoruz. ben dedim ki şairin söylediği şey dünyada olandan daha kıymetli olmalı dünyada bir şeyler oluyor hem o olan şeyi yansıtacaksınız yaşatacaksınız. ama aynı zamanda ortaya bir şiir çıktığına göre başka insanların beslenebileceği bir şey de ortaya koyacaksınız, yani şiir başka türlü nasıl olur? ne yapardın?
peki, dedi turgut uyar yani sen olsan ne yapardın?
valla gayret ederdim ki buna denk düşen bir mısra kurayım, daha sonra mısra ile yüz yüze gelen insanın beslenebileceği bir şey ortaya çıkarayım.
-hayır dedi turgut uyar, böyle olmaz. ne olmuşsa onu söyleyeceksin. ben olsam şöyle söylerim dedi: "peru'da halk polisleri dövüyor. bir de sebep göstereceksin, aşktan."
devamını gör...
aşı üretse korkmadan alınacak markalar
(bkz: fiskobirlik)
devamını gör...
gereksiz abartılan şeyler
ilgi çekmek veya statüyü belli etmek için özellikle insanların gözüne sokulan çeşitli şeylerdir. çok fazla örnek vardır.
devamını gör...
normal sözlük yazarlarının karalama defteri
hiçbir estetiği olmayan, kırık dökük oluşu apar topar yamalarla gizlenmeye çalışılan; fakat içine girince sanki bina beni değil de, ben binayı taşıyormuşum gibi bir his, çalıştığım bu yer…
aylak aylak oturduğum bu masa, çayım, insan sesleri, telefon sesleri, yazılar, yazıcılar, faxlar, imzalar…
bu, kırtasiye süsü verilmiş bürokratik bir ölüm şeklidir. içeride kaldığınız sürece ölümünüz devam eder.
bu karmaşanın fazlalığı içinde sigaramın eksikliğini duyuyorum. iki kat aşağıda bahçeye açılan kapıdan çıkıyorum.
binanın bahçesi ağaçlarla, otlarla kaplı. bakımsız, fakat doğal olduğu için güzel, seviyorum burayı. karga, güvercin ve serçelere ev sahipliği yapıyor ağaçlar.
iki güvercini özellikle izledim bu sabah sigara molamda. ilk bakışta didişiyorlar sandım. fakat biri diğerini öte'liyormuş meğer. bunu; diğeri ile arasını yaklaşık iki metre açarak başka bir dala konduğunda, uzaklaştırılma cezası verilenin ise güvercin adımlarıyla yavaş yavaş o dala yaklaşmaya çalıştığında anladım. ürkütmemek için verdiği çabayı takdir ettim. fakat eninde sonunda öte’leyenin menziline girecekti. en sonunda öte’leyenin sınırını aşmış olsa gerek, öte’leyen gidip başka bir dala sarıldı…
bu arada, tatlı tatlı esen rüzgar bakımsız çimenleri sağa sola savurup, birinin başını diğerine yaslıyor, el ele tutuşturuyor, bazen bir halk’a olmuşcasına kendiliğinden, bir dansa eşlik ediyordu…
aylak aylak oturduğum bu masa, çayım, insan sesleri, telefon sesleri, yazılar, yazıcılar, faxlar, imzalar…
bu, kırtasiye süsü verilmiş bürokratik bir ölüm şeklidir. içeride kaldığınız sürece ölümünüz devam eder.
bu karmaşanın fazlalığı içinde sigaramın eksikliğini duyuyorum. iki kat aşağıda bahçeye açılan kapıdan çıkıyorum.
binanın bahçesi ağaçlarla, otlarla kaplı. bakımsız, fakat doğal olduğu için güzel, seviyorum burayı. karga, güvercin ve serçelere ev sahipliği yapıyor ağaçlar.
iki güvercini özellikle izledim bu sabah sigara molamda. ilk bakışta didişiyorlar sandım. fakat biri diğerini öte'liyormuş meğer. bunu; diğeri ile arasını yaklaşık iki metre açarak başka bir dala konduğunda, uzaklaştırılma cezası verilenin ise güvercin adımlarıyla yavaş yavaş o dala yaklaşmaya çalıştığında anladım. ürkütmemek için verdiği çabayı takdir ettim. fakat eninde sonunda öte’leyenin menziline girecekti. en sonunda öte’leyenin sınırını aşmış olsa gerek, öte’leyen gidip başka bir dala sarıldı…
bu arada, tatlı tatlı esen rüzgar bakımsız çimenleri sağa sola savurup, birinin başını diğerine yaslıyor, el ele tutuşturuyor, bazen bir halk’a olmuşcasına kendiliğinden, bir dansa eşlik ediyordu…
devamını gör...
şaka maka 2021 yılı ocak ayının bitiyor olduğu gerçeği
devamını gör...
uğultulu tepeler
heathcliff adında pis bir karekterinde olduğu kitaptır.
--! spoiler !--
kendisini kabul eden yediren doyuran aileyi dağatmıştır. hindley'i alkolik yapmıştır.hindley'in oğlunu uşak yapmıştır. catherine'yi de o öldürmüştür. neyse kendisi de ölmüş. sonunda uğultulu tepeler ve thrushcross grange gerçek sahipleri olan hareton ve cathye kalmıştır.
--! spoiler !--
--! spoiler !--
kendisini kabul eden yediren doyuran aileyi dağatmıştır. hindley'i alkolik yapmıştır.hindley'in oğlunu uşak yapmıştır. catherine'yi de o öldürmüştür. neyse kendisi de ölmüş. sonunda uğultulu tepeler ve thrushcross grange gerçek sahipleri olan hareton ve cathye kalmıştır.
--! spoiler !--
devamını gör...
popodan iğne olmak
kişi kendini kastigi zaman müthiş ağrı verir.
"derin bir nefes alın, kendinizi kasmayın." sık duyarsınız bunu hemşirelerden. rahatlanınca hızlıca olup biter.
elinizdedir yani kendinizi kasmamak. bakın şimdi derin nefes alıyoruz ve popoları salıyoruz. biddi.
"derin bir nefes alın, kendinizi kasmayın." sık duyarsınız bunu hemşirelerden. rahatlanınca hızlıca olup biter.
elinizdedir yani kendinizi kasmamak. bakın şimdi derin nefes alıyoruz ve popoları salıyoruz. biddi.
devamını gör...
sevgiliye hediye almak yerine adına bağış yapmak
ben hediyemi isterim, hediye seni seviyorum demektir, bu bağış, ağaç fidanı dikme işleri ekstradan yapılacaklar kategorisinde bence, onu da yapsın, herhangi bir günde, renk olsun, ama asla esas hediyenin yerine geçmez, bir kere çok kolay, çok hızlı, "özensiz"
zaten önemli olan hediye olarak ne seçtiği,
seni ne kadar tanıdığını, seni ne kadar anladığını, zekasını, aldığı hediyeden anlayabilirsin, mesele pahalı olması da değil, orjinal olması aslında.
şimdi bu başka bir konu ama,
örnek vermem gerekirse, dergi seven dergi okuyucusu biri ise, sevdiği derginin aboneliği olabilir, çok sevdiğini söylediği, severek kullandığı bir şeyin aynısından bir tane daha olabilir, çok sevdiği bir şey başka bir şeyle birleştirilip alınabilir, mesela fındık+kahve, fındık aromalı kahve gibi, yada çok seveceği bir şey tahmin edilebilir, bir müzik aleti gibi.
her doğum gününde hep parfüm almak gibi bir şey bu bağış yapmak, özensiz, baştan savma, bana yapılsa direk ayrılırım, üşenmesin düşünsün ve 12 den vursun bir zahmet...
edit : normal bir arkadaşım da uyduruk bir hediye alsa, baya bi mesafe koyarım..
baya...
zaten önemli olan hediye olarak ne seçtiği,
seni ne kadar tanıdığını, seni ne kadar anladığını, zekasını, aldığı hediyeden anlayabilirsin, mesele pahalı olması da değil, orjinal olması aslında.
şimdi bu başka bir konu ama,
örnek vermem gerekirse, dergi seven dergi okuyucusu biri ise, sevdiği derginin aboneliği olabilir, çok sevdiğini söylediği, severek kullandığı bir şeyin aynısından bir tane daha olabilir, çok sevdiği bir şey başka bir şeyle birleştirilip alınabilir, mesela fındık+kahve, fındık aromalı kahve gibi, yada çok seveceği bir şey tahmin edilebilir, bir müzik aleti gibi.
her doğum gününde hep parfüm almak gibi bir şey bu bağış yapmak, özensiz, baştan savma, bana yapılsa direk ayrılırım, üşenmesin düşünsün ve 12 den vursun bir zahmet...
edit : normal bir arkadaşım da uyduruk bir hediye alsa, baya bi mesafe koyarım..
baya...
devamını gör...
sezai karakoç
nasıl bir yıl oldu, ne çok ölüm haberi aldık bu sene.
tam da yazdığı söylediği gibi olmuş aslında, yani dünya sürgünü sona ermiş bugün.
allah rahmet eylesin. kabri nur, makamı cennet olsun.
"af dilemeye geldim affa layık olmasam da
sevgili
en sevgili
ey sevgili
uzatma dünya sürgünümü benim"
tam da yazdığı söylediği gibi olmuş aslında, yani dünya sürgünü sona ermiş bugün.
allah rahmet eylesin. kabri nur, makamı cennet olsun.
"af dilemeye geldim affa layık olmasam da
sevgili
en sevgili
ey sevgili
uzatma dünya sürgünümü benim"
devamını gör...
kahkaha atmanın sağlığa faydaları
devamını gör...
karnından 6 kilo 400 gram kitle çıkan kadın
aile hekiminin "gaz var" demesi beni hiç şaşırtmadı, sağlıkçıların bu ezbere konuşup hasta ile yeterince ilgilenmemesi beni deli ediyor. hasta sayısı çok, doktor sayısı az diyecek olan varsa peşinen hemen söyleyeyim: bu gözler sadece 2 hastası varken bekletip bir buçuk saat dışarıda sigara içen doktor gördü, o yüzden bütün hekimlere değil bireylere saygı duyuyorum artık.
devamını gör...
12 nisan 2021 libya’ya 150 bin aşı verilecek olması
haram olsun.
devamını gör...
nickaltı dilencileri
sözlükte bolca bulunan kullanıcı tipi. burada bulunma amaçları nickaltı alıp kendileri hakkında konululması başka bir şey değil. yasak mı bu? değil tabi ama komik de değil baya itici. bu yüzden abuk subuk başlıklar açarlar, nickaltı girilmesi için damarlara basmalı entry ler girilir...şaka amaçlı yazarsın bir iki defa tamam da, her yere yazarsan, bunun için yırtınırsan bunun adı dilenciliktir. senin için yazmak mı, kendini ifade etmek mi önemli yoksa birilerinin senin hakkında olumsuz da olsa konuşması mı? bu kullanıcı tipi için ikinci seçenek geçerli.
devamını gör...
erken kalkacağını bile bile uyumamak
yarın vermem gereken tahlillerin sonuçlarından tırstığım için yaptığımdır.
edit: temiz çıktı tahliller. şimdi sıra diğerlerinde. swh
edit: temiz çıktı tahliller. şimdi sıra diğerlerinde. swh
devamını gör...
