belki de anlamsızızdır dediğim başlık.

topraktan geldik toprağa gideceğiz.

ergenliğin bittiğinde sen de anlayacaksın ne demek istediğimi.

net sevmiyordur öylesine çıkıyordur.

'normal olmaması.' evet, çünkü kaygı normal bir tepkidir. bir şeyden ötürü endişelenmek, gelecek ile ilgili düşünerek kaygı duymak normaldir. tıpkı yangın esnasında çalan yangın alarmı gibi... dozunda...
anksiyete sahibi bireyde ise, normal olmayan, kaygının olması gereken dozundan çok, çok, çok, çok fazla olmasıdır.


"yeryüzünde bir anksiyete atağı kadar canınızı yakan çok az şey vardır. "

birey gün içerisinde sürekli devam eden bir endişe halindedir. sürekli devam eden korku söz konusu olduğundan, kaygı durumunu yönetebilmek çok ama çok zordur. işte bu sebeple anksiyete, bireyin günlük ihtiyaçlarını karşılayamamasına, günlük aktivitelerini yönetememesine, zihninde kilitli kaldığı o korku dolu kilitli odalardan çıkamamasına sebep olur.

zihninizde sürekli istemediğiniz düşüncelerin dolaştığını ve onları durduramadığınızı düşünün. o düşüncelerin zihninizi ele geçirdiğini düşünün. kaç insan buna dayanabilir?

bu düşünceler yaş fark etmeksizin, sürekli, sürekli ve sürekli sizi rahatsız etmeye devam eder: günün ilk kahvesini içerken, öğle yemeğinde, dinlenirken; kitap okurken; müzik dinlerken; sohbet ederken; her, ama her dakika; her saniye. panik içerisinde olan birey, bazen kaygı durumunun normal olmadığının farkında bile değildir. bazen ise farkında olduğu halde bu kaygıyı hafifletememenin verdiği korku ile zaten yüksek olan kaygısını daha da arttırır ve işleri içinden çıkılamayacak bir hale getirir.

anksiyete, bazen kendini bir dostta gösterir, bazen hayatı idame ettirmek için çabalarken bir iş yerinde, bazen bir trafik kazasında, bazen insanlar ile dolu sosyal bir ortamda, bazen denizde, bazen evinde, bazen sıradan bir insanın yüzünde, bazen ise tek bir gözünde...

anksiyete bazen bireyin hayat arkadaşı, eşi ile karşısına çıkar. kişi, en sevdiği kadın-ya da adam hakkında sürekli düşünce halindedir.
onu merak eder. zihninde düşünceler dolaşmaya başlamıştır artık. kötü bir şey olacağı hissine kapılır. elinde değildir tüm bunlar, engel olamaz. nefes alış verişleri hızlanmıştır. düşünceler sıklaştıkça kendini daha zayıf ve güçsüz hissetmeye başlar. hiçbir şeye odaklanamaz. düşüncelerden uzaklaşmakta zorlanmaktadır. kaygılarını kontrol etmekte güçlük çeker. başaramaz, onlardan kaçmaya çalışır. acı çeker, acı çeker, acı çeker... ağlar. elleri terler. ağlar. kalp ritmi artar, artar; ağlar. titremeye başlar, ağlar...

"yeryüzünde bir anksiyete atağı kadar canınızı yakan çok az şey vardır. "

sevgiye muhtaç insanları bulur anksiyete. 'dünya hassas kalpler için bir cehennemdir.' cümlesindeki hassas kalplerdir anksiyeteliler.

neyse ki (bkz: benzodiazepin) vardır. gaba reseptörü üzerinde etki göstererek kişinin kaygı durumunu azaltırlar. mantıklı düşünmelerini sağlarlar.
doktor tavsiyesi ile kullanılmalıdır.

"yeryüzünde bir anksiyete atağı kadar canınızı yakan çok az şey vardır. "

ağaçlarda açan çiçeklerin yerini yeşil yaprakların aldığı, güneşin 'cee ee' diyip kaçmaktansa aslan gibi gökte yelesini savurduğu, her adımda güneş kremi kokusunu aldığım ve sıcağın baymaya başladığı zaman yaz gelmiştir.

bir grup down sendromlu öğrencimin tarafıma okul koridorunda dans kumpası kurma hadisesidir. etraftaki bazı velilerin garip bakışlarına aldırmadan keyifle karşılık verilmiş olup gereken yapılmıştır.

patites soğan neyinize yitmiyo yigenim diyen insanlarin zeka seviyesi patates soğan yemekten patatese dönmüştür

saygılı olun sevgili yazarlar. kimse sizin gibi düşünmek zorunda değil. okuyun ve geçin. neden gergin bir ortam yaratıyorsunuz ki? yapmayın ve saygı duyun karşıt görüşlere de.

hoşuma gitmeyen şey

(bkz: saygısız insanlar.)

yayıncının sıcaktan bulanıp silivri serinliği aradığı yayın*
şaka bir yana memleketin her yöresinden değerlerimizin hem metinsel hem lirikal olarak dinleyenlere aktırıldığı çok keyifli bir paylaşım oluyor.

bu ayet ve bundan sonra gelen ayetler, radyoda meal dinlerken bir tokat gibi çarptı bana. mesela her zaman martta bahar gelirken etkisini gösteren kar ve kışa bir müdahalede bulunabilir miyiz? diye düşündüm. insan modern zamanda kendini ne kadar gelişmiş saysa da hala doğanın çok gerisindeyiz. tek bir ağacı, tek bir sivrisineğin kanadını sıfırdan yaratma becerimiz yok.
neml-60
peki gökleri ve yeri yaratan, gökten size su indiren kim? biz o suyla, sizin bir tek ağacını bile bitiremeyeceğiniz güzel güzel bahçeler, bağlar yetiştirmekteyiz. allah’tan başka tanrı mı! doğrusu onlar yoldan sapmış kimselerdir.

birbirine kusursuz bir şekilde koşut olarak çizilmiş iki çizginin çizi-çembersel oluşturulan bir zemin üzerinde sanki orta yerleri şişkince gözüküyormuş gibi algılanması durumu.

1915 ile 2006 arasında yaşamış 1973 yılında seçilmiş hükümete karşı darbe gerçekleştirmiş şili'nin eski genelkurmay ve devlet başkanı. 1973ten1990'a kadar ülkeyi fiilen yönetmiştir. 2006 yılında yargılanamadan ölmüş ve devlet töreni yapılmamış sadece askeri bir törenle naaşı ailesine teslim edilmiştir. halen taraftarları olsa da şili'de nefret edilen insanların başında gelir. göz altında ve işkencede ölen binlerce kişinin baş sorumlusudur. colonia dignidad isimli filmi izleyebilirsiniz, döneme ışık tutan bir yapım.

eğitimini, ahlağını, karakterini sosyal statüsünü belli eden davranışlar.

sözlükte 3-5 kişi toplanıp arkadaş olup discord tarzı gruplarda takılıp sevmedikleri yazarı linçlemek için organize olup sözlükte kaos çıkarmaya çalışırken bir yazarın bu oyunu bozmasıyla hepsini cehenneme postalamışlar. şimdi asıl soru bir insan neden böyle işlerle uğraşır. yalnız böyle sorunlu tipler her sözlükte var. bir yazarın nick altında övgü dolu cümle çok fazlaysa ondan kesinlikle uzak durmakta fayda var. nickaltı kavgalarını hep bunlar çıkarır zaten hiç şaşmaz. sözlüğün geleceği ve selameti açısından bu tarz işlere girişenler ifşa edilip yetkili arkadaşlara bildirilmeli.

anadolu pizzası. acılısı makbuldür.

zor olan şeydir. çok zor olan. insan sonrasında yapayalnız hisseder kendini. hele öyle kavga gürültü de değil sessiz sakin bittiyse daha da zor geliyor. yapılan planlar her şey yarım kalıyor. anlamsız geliyor olan biten. bazı sabahlar her şey eskisi gibiymiş gibi uyanıyor bazen insan. işte o günler daha zor. sadece bir sevgili değil bir dostta yitiriyorsunuz.

2 ay önce 5 buçuk yıllık ilişkim bitti. etkileri ne zaman geçer ne kadar sürer merak ediyorum. sanki sevmek sevilmek her şey yalan gibi geliyor.

(bkz: asıl amacı tarikatı) yine iş başında.

-dunyanin yuzolcumu en buyuk ulkesi olmasi (yayla gibi ulke)
-vladimir putin
-tolstoy,dostoyevski
-silahlar, tarayicilar, fuzeler.
-s 400 leri bize kakalamalari, s500'e sahip olmalari
-disisi, erkegi sari irk
-berbat aksanli ingilizce...
- r harfi

son zamanlarda bluetooth kulaklık.
meğer ben kulaklıkla müzik dinlerken yürüyüş yapmayı seviyormuşum.
o ne işe yarar bir icat. bana yürüyüşü sevdirdi.