term: ısı, genic: oluşturan
termojenik: ısı oluşturan.

vücut geliştirmede termojenikler olmazsa olmazdır.

efedrin, kafein, aspirin gibi maddeler termojeniktir ve metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olurlar. (bkz: eca stack)

termojenik denince akıllara sadece kimyasallar ve ilaçlar gelmemelidir.

anaerobik koşu da bir termojeniktir.

bibere yakıcı özelliğini veren kapsaisin de termojeniktir.

proteinler de termojeniktir, proteinler güçlü moleküler etkileşimler içerdiğinden sindirilirken yüksek miktarda ısı enerjisi açığa çıkar; bu oran yüzde 30'a kadar çıkabilir. yani günlük 2000 kalori protein tüketen bir kişi 600 kalori verimsizlik ile aslında 1400 kcal almış olacaktır, kilo almak istemeyenler için iyi özellik.
devamını gör...
dikkatli olmak gerek efedrin kalp krizi gecirtebilir yasal degildir yine adrenalin gibi ilaclar da genzer etki yapar dikkat etmek gerek kilo vermek icin olmeye gerek yok clen dir efedrindir dno dir uzak durmaniz gerek ayrca ustune basa basa soyluyorum legal ve saglikli degildir ..
devamını gör...

bu başlığa tanım girmek için olabilirsiniz.

zaten üye iseniz giriş yapabilirsiniz.

normal sözlük'ü kullanarak 3. parti dahil tarayıcı çerezlerinin kullanımına izin vermektesiniz. Daha detaylı bilgi için çerez ve gizlilik politikamıza bakabilirsiniz.

online yazar listesini görmek için lütfen giriş yapın.
zaman tüneli köftehor rehberi portakal normal radyo kütüphane kulüpler renk modu online yazarlar puan tablosu yönetim kadrosu istatistikler iletişim