travma; beklenmedik bir anda ve ne yapılırsa yapılsın asla hazırlıklı olunamayacak bir şekilde ortaya çıkan, kişinin fiziksel ve psikolojik bütünlüğünü tehdit eden, yaşamına, vücut bütünlüğüne, inanç sistemlerine ve sevdiklerine yönelik her türlü olaydır.
bir ilişkinin bitmesi, boşanma, aile içi veya flört şiddeti, yaralanma, ölümle sonuçlanabilecek kazalar, tecavüz, beklenmedik ölümler, doğal afetler, salgın vb. durumlar travma yaratabilir. bireyin bu yaşantılara doğrudan maruz kalmasa da, yakınlarının maruz kalması ya da diğerlerinin olumsuz yaşantılarına tanıklık etmesi halinde de travmatik bir olayla karşı karşıya kalındığı kabul edilir. bunlar dışında, örneğin bir patlama sonucu olay yerine ilk ulaşmak ya da çocuk istismarının ayrıntılarıyla yineleyici ve yoğun olarak karşılaşmak durumunda olan bir işte çalışan bireylerin de travmatik olaylara maruz kaldığı kabul edilir.
travmayı olumsuz durumdan ayıran noktalar şunlardır:
travma anında kişinin karşı konulamaz bir güç tarafından
çaresiz bırakıldığını hissetmesi.
kişinin
yaşamına ya da vücut bütünlüğüne tehdit, şiddet ya da ölümle karşı karşıya kalması.
kişinin
baş etme mekanizmalarının felce uğraması.
devamını gör...