aniden gelen kremalı mantarlı makarna isteği

an itibariyle gelmiş olandır. yanında da kırmızı şarap. şaka şaka, vişne suyu.

offf işte bu karşı koyamayacağım cinsten

bu saatte evde krema yoksa ancak salçalı makarna yaparsın. salça da yoksa bilemem.
hele makarna yoksa hayatta kalamayabilirsin o zaman kuru ekmek ye ne bileyim.
ya da fırlatayım kafacığına iki paket makarna ecük gram çay. *

maalesef uzak durulması gereken bir yemek türüdür. kendisini, şeytan aklınıza düşürdüğü an; gidip meyve veya salata yiyin..

makarna o kadar pis bir yemektir ki size asla doyduğunuz hissini vermez. bu yüzden aşırı fazla yer, haddinizin üstünde karbonhidrat bombasına maruz kalırsınız. makarna aslında dümdüz hamurdur ve vücudunuzun ihtiyacı olan bir besin türü değildir. ondan alacağınız kaloriyi, tam buğday veya kepekli bir ekmekten alırsanız, daha sağlıklı olur. en azından bağırsak sisteminize katkıda bulunur, lif ile metabolizmanızı desteklemiş olursunuz.

mantar sosuna gelecek olursak..

kendisi her şey ile kombin olabilecek bir jokerdir ve lanet olsun tadı cok güzeldir çünkü içerisinde krema vardır.. kremayı her neye koyarsanız koyun, cok güzel olur çünkü oda baskın bir karbonhidrat, şeker ve müthiş faydasız yağ bileşenidir.. mantar sos size her şeyi yedirebilir.. hatta en nefret ettiğiniz bir sebze yemeğini dahi..

kısacası içinde krema ve hamur olan her şeyden uzak durmak gerekiyor. tabi ki yiyebilirsiniz ama dozunda ve nadir. vücudun kremaya veya hamura ihtiyacı yoktur. bizim protein- kalsiyum- demir yığmamız gerekiyor.

sabah kahvaltıda bile fettucini alfredo yiyebilirim ! evet yiyebilirim !

geçen akşam bana da geldi bi kremalı mantarlı ve hatta tavuklu makarna perisi.

ve fakat makarna perisi taciz ederken ilham perilerim ortada yoktu, o vesileyle girişemedim.

tez vakitte ''gerçek'' kremalı makarna tarifi vermek dileğiyle...