antik roma'da sağlıklı kalmak için 6 madde

1-sorumluluk almak; sağlıklarını korumak için kendi kendilerinin sorumluluklarını alırlardı
2- sağlıklı beslenmek; antik romamalılar mineral bakımından zengin deniz ürünleri ve sebze ağırlıklı beslenirdi.
3-doktorunuzu dikkatli seçin- dönemin doktorları pek güven teşkil etmezlerdi.
4- gözlerinize iyi bakın; ruh ve dış dünya arasındaki geçiş noktası olduğuna inanıldığı için çok önemliydi.
5-yara bakımı ustalıkla yapılmalıdır; savaş sonrası yaralı asker bakımı hayatta kalma oranı dönemin diğer devletlerine göre daha yüksek.
6- genel esenliği iyi bakın ; ruha bakma fiziksel bakımı direk olarak etkilemektedir.