gece gelen pizza yeme isteği

tatsız bi' olay.

göbek inceden salıyor,
çok net kararlar veriyorsun, sabah sporumu yaptım, akşam tavuk pilavımı gömer daha da zerre yemem diye.

sonra açıyorsun getiri önünde kocaman puntolu
pizzalı görseller. pizza feci bi' şey, yemeden olmuyor.

gerçekten şu an olsa fena olmazdı.

gece gece yapmayın be arkadaş.

pizza, cips, bazen tatlı.
gece gece sağlığa tuzak bunlar. kanmayın.
ayrıca gece yemek zararlı değil asıl zararlı olan dolu bir mideyle uyumak.
yani yatmadan 2-3 saat önce o yeme olayını kesmemiz lazım.
yoksa sen akşam 6' da ye, sonra 4-5 gibi uyurken gece 12-2 arasında illa acıkırsın zaten. aktifken yemek zorunda kalıyorsun.
ama saat 11-12 gibi uyurken gece yememek gerekiyor.
ve aç yatmak daha sağlıklı. bağışıklık için faydalıydı, kalori yakma olayı daha fazla, daha rahat uyku, organlar içinde aynı.
aşırı bir açlıkta değil bu beni uyutmuyor mesela. birkaç lokma yiyip o histen kurtularak yatmam lazım. saate göre ayarlayın kendinizi.

kalorilerinizi akşama saklarsanız yiyebilirsiniz belki?

uyuyunca gider.

hani şimdi,

pizza baharatı ve sosuyla birlikte,
böyle salam sucuk sosisli,
böyle dana füme eşlikli,
dilimlerine ayrılmış ince hamurlu çıtır pizza olsa.
adeta bir raphael,
adeta bir michelangelo misali yesek.

ama hepimiz,
splinter bilgeliğiyle bu düşünceleri kovup güzelce uyuyacağız.
canım midem.
iyi geceler. *

ne pizzası ya çorba yada ciğer söyleyin yiyelim

yeter ulan siz sabah yemek yemiyo musumuz. geceyi mi bekliyonuz lan acikmak icin.

bide sey istegi var pizza yerken gelen süs biberi tursusu yeme istegi.

kotu tarafi ertesi gunu mide,bagirsak hepsini bozuyor ama insan engel olamiyor.

geç kalan istektir. akşam mis gibi margarita gömdüm. üstünde de roka yaprakları mmmmah...

donatello ve leonardo da * benimle. onu bilmeni isterim..
en az imera kadar ninja, imera kadar kaplumbağa, imera kadar kalabalığız.

ninja kaplumbağaları bile böldün, ayırdın ve ötekileştirdin. kardeşi kardeşe düşürdün.

bunun sonuçları elbet bir pizzadan daha ağır, daha kalorili olacaktır.

soğuk savaş dönemi bitti.
bu sıcak savaşta yansa da elimiz,
dilim dilim edecek,kazanacağız. *