glutamin

kanda ve beyinde konsantrasyonu en yüksek olan aminoasittir.
glutamat'a amonyak katılması ile oluşur.
pürin ve pirimidin sentezinde azot kaynağıdır.

saf halinin tadı ve kokusu iğrenç olan amino asitlerdendir.

l-glutamin formunda alınan bir aminoasittir. yaralarin iyileşmesi, doku hasarının onarılması ve yıkılan kasların tamirini kolaylaştırma görevi vardır. oldukça ucuz olan bu amino asit kas ağrılarını çabuk azaltır, sonraki antrenmana daha sizi hazır eder.

kişisel bilgi ve deneyimlerden yola çıkarak belirtiyorum, genel bilgilendirme amacıyla yazıyorum, her koşulda hekim görüşlerini esas almak gerekir.

hipertrofi sonrası adale ağrılarını ciddi şekilde azaltarak recovery* sürecini hızlandıran supplement.