istirahat

dinlenmek anlamına gelen sözcük.

(bkz: nekâhet)

en anlamlı olduğu yer askerliktir.

uykudur.

'benim rahat etmediğim yerde kimse istirahat edemez' gibi bir kullanımı olan kelimedir.

ruh, rahat, müsterih gibi kelimelerle aynı arapça kökten gelen istirahat; türkçede, dinlenme, soluk alma anlamlarına geliyor.
burada ilginç olan ruh kelimesinin nefes, soluk anlamına gelmesi. demek ki neymiş, soluk almak dinlenmekmiş. türkçede var olan rahat bir soluk al(-mak) deyimi de bütün bu anlamlarla ilintili zaten. yani, müsterih (rahat olan) kişi, ruhunu dinlendirebilen kişiymiş. "hadi iyi istirahatler."

yakın zamana kadar uyku ile temin edilecek sandığım sağlıklı yaşam için gerekli olan eylem... oysa ki istirahat uyumak demek değilmiş... zihinsel, fiziksel, bilişsel olarak vücudun nadasa bırakılıp , kalabalıktan da arınmasıyla halk dilinde " kafa tatili" denilen olaymış.... istirahate ayrılan zaman dilimi içerisinde sizi strese, sinire sevkedecek insanları, olayları ve düşünceleri yanınıza almamaniz gerekiyormuş. ben de bu yaşıma kadar dinlenemiyorum diye vitamin takviyesi alıp duruyordum, meğer istirahatin ne demek olduğunu bilmiyormuşum.