1.
bir meditasyon türü.
unlike many other forms of meditation, shikantaza does not require focused attention on a specific object (such as the breath); instead, practitioners "just sit" in a state of conscious awareness.
yani diğer meditasyonlarından farklı olarak shikantaza'da belirli bir obje üzerine yoğunlaştırılmış dikkat gerekmemektedir. bunun yerine kişiler tam bir bilinçli farkındalık halinde otururlar.
daha fazla bilgi için buradan
ayrıca, muhteşem bir chinese man parçasıdır. buyurun.
unlike many other forms of meditation, shikantaza does not require focused attention on a specific object (such as the breath); instead, practitioners "just sit" in a state of conscious awareness.
yani diğer meditasyonlarından farklı olarak shikantaza'da belirli bir obje üzerine yoğunlaştırılmış dikkat gerekmemektedir. bunun yerine kişiler tam bir bilinçli farkındalık halinde otururlar.
daha fazla bilgi için buradan
ayrıca, muhteşem bir chinese man parçasıdır. buyurun.
devamını gör...