yüksek irtifa

havacılık ve dağcılıkta kullanılan bir terim . biz dağcılıkta kullanımını ele alacağız.

yüksek irtifa; 1500-3500 metre yüksekliklere
çok yüksek irtifa: 3500-5500 metre yüksekliklere
ekstrem yüksek irtifalar: 5500-9000 arasındaki yüksekliklere denir.

tıpkı denizin dibine doğru inilince vurgun riski oluşuyorsa dağın tepesine de çıkınca bazı problemlerle karşılaşma olasılığı vardır.
bu problemlerin adı yüksek irtifa hastalığıyada akut dağ hastalığıolarak nitelendirilir.
değerli dostlar; oksijen havada yaklaşık %21 oranındadır. bu oran değişmez ancak yüksek yerlere çıkıldıkça basınç azalacağından, oksijen alveollere yeterince ulaşmaz.
öncelikle vücut sizi, hızlı nefes alıp vererek, nefes darlığı çektirerek, sık idrara çıkartarak uyarır.
uyarı şudur: ''bak daha fazla tırmanma, bir sorun var''
uyarıyı dinlemez iseniz; kan yoğunlaşır, akciğer ve beyin ödemi kapınızı çalabilir evlerden ırak.
biri deniz kenarında yaşayan, biri 1000 metrede yaşayan iki kişinin yüksek irtifa hastalığına gösterdiği tepki daha farklı olacaktır.
1000 metrede yaşayan kişi süreci daha kolay atlatacaktır.