1.
"gün içinde enerjinizin düştüğünü hissediyorsanız egzersiz yapmanız lazım. durup dururken kim kalkıp koşacak diye düşünürken bir uygulamayı açıyorsunuz ve o da ne? dünya zombilerin istilasına uğramış. onların erişemediği tek noktaya gitmeniz lazım. hayatta kalan diğer kişilere yardım etmelisiniz. tabi tüm bunları etraftaki zombilere yakalanmadan yapmalısınız. dünyayı ve kendinizi kurtarmanın tek yolu: koşmak!
bu göreve başlamadan önce birkaç ayar yapıyoruz. içeride mi yoksa dışarıda mı koşacağız. takip özelliği açısından önemli. zombiler kovalasın mı? tabiki. koşarken müzik çalsın mı? son olarak ne kadar süre boyunca ya da ne kadar uzağa koşmak istiyoruz? artık göreve başlayabiliriz.
uygulama siz koşarken adeta bir filmin içindeymiş gibi hissettiriyor. duyduğunuz konuşmalar ve ses efektleri bu hissi güçlendiriyor. eğer zombiler takip etmeye başlarsa en az %10 daha hızlı koşmanız gerekiyor. görevi tamamladıktan sonra size geri bildirimde bulunuyor. bu uygulamadaki hikayelerin her yıl yeni bir sezonu yayınlanıyor ve her sezonda onlarca yeni görev geliyor. şu anda bu hikayeler ve görevler ingilizce. yani ingilizce’nizi cilalamak için de kullanabilirsiniz. tabiki amacı bu değil. amacı oyunlaştırma yoluyla egzersiz alışkanlıklarını güçlendirmek.
işe yarıyor mu? bu konuda yapılmış bazı akademik araştırmalara göre evet. 12 haftalık bir kontrollü deneyde bu uygulamayı kullanan katılımcıların hareketliliğinin daha fazla olduğu görülmüş."
devamını gör...