bahadir yazar profili

hayatlar buralara bakarak geçiyor

alkol içmek ya da içmemek bireysel bir karardır.
bunların hepsinin yolunu inanca bağlayanlar utansın.

islam dini bir partinin malı değildir.

türkiye'nin gerçek sol kavramı halka anlatılamamıştır.
chp ise bunu asla başaramamıştır.

atatürk'ün sahibi zenneden kişiler çoğu.
tam bağımsız türkiye diye ömür veren esas solcuları sahiplenememiştir gibi görünüyor

iran olmamızı engelleyen chp mi bu komik oldu biraz.

bu ülkenin yaftalama merakı çok. apolitik olsanda hemen bi tarafı destekliyorsun hissi oluşur.

akp dinin sahibi değildir. ayrıca içmiyoz diye akpli de olmayız.

sekülerlik = rakı değildir. kafanıza bi sokun şunları.

tabu sahibi ahmaklar

sevdiğim katıldığım laf. bazı gerçekleri görmek istemezsek kendi kendimize bile yaparız bunu.

eşsiz olma riskim çok yüksek

bunu bi düşünelim istedim. chp atatürk'ten sonra aslında ne kadar vardı?

araba kazası,
ağaçtan düşme,
kol kırılması,
kafa yarılması,
diş kırılması,
dikişlik pek çok yaralanma,

daha neler neler.. şu çocukluktan nasıl sağ çıktım inanın bilmiyorum:)

evet satın alır.

sağlık yiyecekler + kaliteli sporu alır misal.

ama sen bir malsan trilyoner olsan ne fayda farkında bile olmazsın mal olduğunun

evet bugün ki durum tam bi challenge dönüştü.
biri güvenparkta diğer chp genel merkezinde bakalım kim daha çok adam toplar yarışı gibi.

kim toplarsa toplasın neticede ne değişir ki?

şimdi psikolojide şöyle bir önerme var,
daha güzel görünmek istiyorsan senden bi tık çirkin biriyle dolaş.

işte bu da böyle. evlen ki şuan ki problemlerin daha küçük görünsün. problemin kralını evlenince göreceksin :)

10 yılı aşkın süredir, bisiklet,koşu,boks, aikido gibi sporlarla uğraşan biri olarak önerilerim;

aşırı kaslılık bir pazarlama trendidir. aynı barbie bebek fiziğinin küçük yaşlarda kadınların beynine ekilen bir tohum olması gibi.

eğer gerçekten güçlü olmak istiyorsanız. gladyatörlerin beslenme biçimini araştırın.

hedef çekici görünmekse, naturel (doğal) kas ve formda bir vucut sizi daha çekici gösterir.

aşırı ağırlık kaldırmaktansa kendi vucut ağırlığınızı geçmeden çalışmak daha verimlidir.

40 yaşından sonra cinsel gücünüze de bu ilaçlar zarar verir.

190 boyundayım 50 cm kolların hayalini hiç kurmadım. 40-45 cm doğal görünüm çok daha iyi.

sixpack istiyorsan fitness değil kick-box yap 4 ay içinde aşırı kilolu değilsen görünecekler garanti veririm.


omuz , biseps , kanat kası yani üçgen görünün istiyorsan barfiks , şınav ve box yap 3 ay sonra makina gibi olursun.

sporda en önemli şey disiplin, devamlılık ve düzgün beslenmedir.

sayısız yumurta kilolorca et yemene gerek yok. sebzeleri ihmal etme, su iç ve kalp sağlığını öncele. paket gıda mümkün olduğunsa asla yeme. aşırı şekerden kaç. pirinç mucizesini hayatına dahil et. pancar suyu tüket. sevmediğin sebzelerin suyunu tüket.

et ve hayvansal gıdayı ayarında tüket.

unutma bi şeyi zehir olmaktan ayıran şey dozdur. dozuyi ayarla.
gerisi çok iyi gelecektir.

sevgiler.

yalandr

ikegai

burda sikletlere ayrılır bu iş,
49-55 kg daldırır
55-63 kg baktırır
70+ neden tayt diye sordurur.

gittikçe sıkıcılaşan dehliz

adana,mersin'den antep'e kadar ki coğrafyada normal günde de arama yapılsa böyle şeylerin çıkma potansiyeli var

herkes gitmiştir. parti bitmiştir. kimsesizsindir.
anne baban yoksa kimsen yoktur.

retrotik düşünebiliriz ama duygu kalitesi, ile içinize ruhunuza işleyen şarkılar.

bi parçası olmak şans. hala bağıra çağıra duygularımı anlatmamı sağlarlar.

6. bira ile 9. bira arasındaki gemilerimdir onlar benim.

söz gelimi delikanlım , hercai, gemiler.