ne fark eder ki ? ha sabahlamış ya da tavuk gibi erken yatmış. çoğunluğun sistemi için sabah erken kalkmış ya da isyanım var diye akşama kadar uyumuş. ne fark eder ? uyanık olduğumuz zaman dilimlerinde hayatımızı nasıl yaşadığımız daha önemli değil mi ? neyi deneyimlemek için hangi zaman dilimindesin nelerden kaçtığın için uyku seçimindesin.
devamını gör...