zeylaland yazar profili

başarılı ama mutsuz biri olmaktan çok daha iyi olan durumdur. başarı mutluluğu beraberinde getirmez, katlı sağlayabilir sadece.

çoğu kişi kendisini en iyi, en önemli ve özel zannederken kendisi gibi 8 milyar insanın daha olduğunu unutur. 8 milyar insandan biri olmak da, bize benzer 8 milyar insanın daha olduğunu gösterir.

tabi daha zeki, zengin, şanslı falan filan olanları da vardır ama temelde aynıyız işte.

norveç’te yayınlanan bir gençlik dizisinin ismidir.

diziyi diğerlerinden ayıran özelliklerinden bazıları her sezon farklı bir karaktere odaklanılması, yayınlandığı dönem farklı günler ve farklı saatlerde anlık olarak parça parça internet sitesinde yayınlanması ve her cuma bu haftalık kısa kliplerin birleşmesiyle tvde bir bölüm olarak yayınlanması, karakterlerin instagram hesaplarından ve yayınlanan anlık konuşmalardan onları takip edebilmemiz ve norveç’in trt’si olan nrk’da yayınlanmasına rağmen uyuşturucu kullanımını göstermesi gibi bilgiler örnek olarak verilebilir.

online eğitimden verim alamayan insan da olabilir. tamam normal dersler neyse de lab dersleri onlinedan olmuyor. hele ki sağlık bölümlerinde, stajsız bir şey öğrenileceğini düşünmüyorum ve bu sene binlerce staj görmemiş sağlıkçı mesleğe başlayacak. tabi nasıl olur, nasıl gider bilmiyorum ki düşünmek benim görevim de değil. ama bazı konularda tolerans sağlanabilmeli.

en azından türkiye için konuşmak gerekirse çoğu kişinin okumadığı, okusa da arapça okuduğu için anlayamadığı kitaptır. doğrusu yanlışı tartışılır. ama bazen elime megafon alıp “arapça okumayı öğrenmenin size cennetin kapılarını açacağını mı düşünüyorsunuz?” diye bağırasım geliyor. çünkü okuyanların çoğunluğu, okumak sevap diyip defalarca kez okuyor ama arapça. bir kere bile anlamıyorlar.

astronomi aşığı bir çocuk olarak büyüdüm. astronom olmak ya da yine astronomiye katkıda bulunabileceğim bir mesleği yapmak istedim. üniversite tercih zamanı gelince cesaret edemedim tabi. şimdi ikinci üniversitem için çalışırken hala aklımın bir yerlerinde duruyor bu hayallerim.

bu son açıklananlar beni bu sebeple çok heyecanlandırdı. bir taraftan da acı acı gülmeme sebep oldu. gerçekleşeceğini düşünüyor muyum? hayır. gerçekleşse bile tam olarak uygun şekilde mi olur? sanmıyorum. ama umarım bir şekilde gerçekleşir planları çünkü küçük bile olsa bir yerden başlamak, hiç başlamamaktan iyidir. hatta işin başına akraba doldurmak yerine hakeden insanlar geçerse gayet güzel gerçekleşir, hızlı bir şekilde de ilerleriz ama olur mu? hayırlısı.

türkiye’de çok iyi astronom ve amatör astronomlar var. çoğu yurt dışında da olsa eğer yeterli ışığı görürse geri dönecek çok yetenekli mühendislerimiz, yazılımcılarımız var. ellerine yeterli imkan verilirse çok iyi işler çıkaracaklarına inanıyorum.

çabalarımızın çoğunun boşa gideceği gerçeği.

sonraki hayat var mı, reankarnasyon mudur gerçek olan vs. gibi öldükten sonra başımıza gelecek her şey henüz koca bir bilinmezden ibaret. o yüzden elimizde sadece şu an var. sonsuza kadar para biriktiremezsiniz, sonsuza kadar genç kalamazsınız, sonsuza kadar sağlıklı kalamazsınız. o yüzden elinizde yeterli imkanlar varken yaşayın.

çünkü bir gün milyoner olmanıza rağmen paranızı harcayamayacak hale gelebilirsiniz, hiç bir şey yapamayacak kadar yaşlanmış ya da hasta olabilirsiniz. geleceğinizi garanti altına alın tabi ama sadece geleceğinizi düşünüp anınızı kaybetmeyin. “şimdi gerek yok, ileride yaparım.” dediğiniz şeyler gelecekte size aynı hazzı vermeyebilir.

iyilik, eğer sadece bir ödül için yapılıyorsa iyilik olmaktan çıkar. çıkar amacıyla yapılır çünkü. bunu soran teist insanlara “eğer cennet ve cehennem olmasa, kötülüğü mü tercih ederdiniz?” dersek de hayır yanıtını alacağımıza eminim. iyilik yapmak için sebep olmalı da kötülük sebepsiz mi yapılmalı? bu kadar mı meraklısınız kötü biri olmaya? ve ne zaman iyilik yapmanın tapusu teistlere verildi?

cevaba gelecek olursam, insanların üzüntüsü ve acısından keyif alan bir sadist değilim. çevremdekilerin kötü durumundan değil mutluluğundan mutlu oluyorum. üstelik bunu çıkar amacı gütmeden, sadece kendimi ve çevremdekileri sevdiğim için yapıyorum. hatta şaşırabilirsiniz, birine istemeden zarar verdiğimde üzülüyorum çünkü empati duygum var.

kulak çınlamasının tıptaki karşılığıdır ancak bildiğimiz kulak çınlamasından ziyade uzun süreli olanıdır. her zaman işitme kaybı anlamına gelmez. yüksek ses, yüksek basınç, kazalar, kulak hasarları, kulak sorunları, beyin tümörleri, psikoloji, bazı kan değerlerinin değişmesi gibi pek çok sebepten ortaya çıkabilmekte de olsa bazı kişilerde sebebi belli olmaz. belli olmaz demekten ziyade tespit edilemez demek sanırım daha doğrudur. 9 aylık tecrübeme ve okuduklarıma dayanarak şunu söyleyebilirim ki illa bir sebebi vardır ama alakasız bir çok şeyden etkilendiği için sebebi tespit edilemez ya da doktor uğraşmak istemez.

eğer siz de sürekli çınlama duyuyorsanız ilk iş kbb doktoruna gidin. yalnız dikkatli olun çünkü muayene etmeden ilaç yazıp gönderen doktorlar var. muayene edilmeyi talep edin, tatmin olmazsanız başka doktorlara gidin. kendi yapacağı muayeneler dışında işitme testi de talep edecektir. belli başlı ilaçlar da var bu durumda kullanılan, reçetesiz de alınabilmeleri sebebiyle isim vermeyeceğim. doktorunuz buna karar vermeli. eğer muayenenizde sorun çıkmazsa ve yüksek ses, kaza, kulak hasarı sebebiyle de olmamışsa dahiliye ve nöroloji bölümlerinden randevu alın. önce dahiliye için alın ki kan değerlerinize ve diğer olası hastalıklarınıza bakılabilsin. nöroloji de mr isteyecektir tümör var mı diye bakmak için. sonuç olarak herhangi bir sebep bulunamazsa en son psikiyatriste gidin. psikolojik sebeplerden de kaynaklanabilir. ordan da bir şey çıkmazsa ne olacağını kendi deneyimlerimle aktarmaya devam edeceğim.

bu süreç için de size tavsiyelerim kendinizi üzmemeye çalışın. yalnız değilsiniz, tinnitus yaşayanlar olarak sayımız çok. bu süreç başlangıçta çok zor biliyorum ama zamanla gerçekten alışıyorsunuz. bunun dışında size yardımcı olabilecek şeyler de var. en azından bu süreci daha kolay atlatmanız ya da daha kolay alışmanızı sağlayabilir.

örneğin relife uygulaması. doğa ya da frekans sesleri dinleyerek, bunları kombinleyerek çınlamayı duymamanıza ve uyumanıza yardımcı olabilir. spotify ya da youtube’da olan doğa sesleri gibi süreli değil, seçtikten sonra siz kapatana kadar devam eder ve istediğiniz sesleri istediğiniz oranda kombinleyebilirsiniz. ücretsiz bir uygulama.

audionotch sitesinden çınlamanızın frekansını bulabilirsiniz. çevrenizdekilerle paylaşıp sizi anlamalarına yardımcı olabilirsiniz. psikolojik olarak fayda sağladığını düşünüyorum çünkü insanlar bazen durumu anlamakta zorlanıyor.

bunlar dışında kafein tüketimini kesin bir süre. deneyin ve eğer çınlamanın azaldığını hissederseniz kafein tüketmeyin. kafein, yüksek tansiyon gibi etkenler direk çınlamanızı etkileyebilir. yüksek sesle müzik dinlemeyin. boyun pozisyonlarınıza dikkat edin, pozisyona dayalı çınlama artışı yaşayabilirsiniz, bunlardan sakının. ve bir süre kendinizi kontrol ederek çınlamayı nelerin arttırdığını ve azalttığını tespit etmeye çalışın. tıbbi olarak sebebi bulmak konusunda işinize yaramayabilir ama o çınlamayı bir dakika bile olsa kısık sesle duymak sizi mutlu edecektir.

umarım birilerine yardımı dokunur yazıklarımın.

hdp için konuşamam ama lgbti için yanlış anlanan durumdur. çoğu olayın içinde olmamızın iki sebebi vardır, birincisi kendimiz gibi, sesini duyurmak isteyen herkese destek olma isteğimiz, ikincisi her kesimde bizden birileri olmasıdır. insan olmak dışında en tepeden en aşağıya her kesimi ortak paydada toplayabilir. taşkınlık yapan da vardır ancak her alanda ve her yerde bu taşkınlar olduğu için, bunlar tüm topluluğa atfedilemez. ayrıca şunu da söylemeliyim ki en azından deniyoruz.