1 kasım dünya vegan günü

1994 ten beri her yıl 1 kasımda kutlanır. bu gün bir kez daha hayvanlara karşı sorumluluklarımızı hatırlayalım. aslında onlara karşı bir sorumluluğumuz yok zarar vermememiz yeterli. mesele sadece et yememek, süt içmemek değil bu felsefeyi hayatımızın her alanına olabildiğince taşıyabilmeliyiz. bu elbette çok zor neredeyse kullandığımız, tükettiğimiz bütün ürünlerde hayvansal ürünler var ya da birçok ürün hayvanlar üzerinde test edilip piyasaya sürülüyor. fakat piyasada cruelty free birçok ürün var ve bunlar hızla artmakta. vegan olmasak bile bu konuda daha duyarlı olabiliriz diye düşünüyorum. hiçbir canlının sömürülmediği, güzel günlere..

bi ara vegan olmayı denedim, olumlu ve olumsuz sonuçları var.
olumlular
1- tansiyonum düştü.
2- zatıfladım( vegan beslenme zayıflatmaz)
3- midem rahatladı
4- bağırsaklarım düzene girdi
olumsuz

1- yiyecek bişey bulmak çok zor
2- olanlarında tadı kötü
3- ansikeyetem arttı
4- depresyona girdim
5- kas kaybettim
6- uyku düzenim bozuldu

niye kimse haber vermedi bana? gidip önlerinde 1.5 acılı urfa yeseydim.

bugün hamburger yiyerek kutladığım gün. kutlu olsun.