bağlanma stili ve ilişki kurabilme becerisi

kişilerin bağlanma stilleri, ilişki kurabilme becerisiyle ilişkilidir.

sağlıklı şekilde bağlanmayı becerebilen, sağlıklı ilişki kurmayı da becerebilir.
ilişki kurmayı beceremeyen ya da bunu dert olarak görmeyende başka bir durum olabilir.

psikoloji candır hanımlar beyler, kendinizi tanımaya başladıkça hayat daha da kolaylaşır. kendini tanımak tüm sorunların yarısını çözebilmek demektir.

konu ile ilgili videoyu bırakıyorum, bakın bakalım, siz ne durumdasınız.

www.instagram.com/reel/CzCE...

kaçıngan bağlanma ile hayatımızın içine .... iletişim kurma becerisi olmayan ilişki kuramaz.

karşılıksız sevgi ile bağlanmak üzüleceğin günlerin habercisi olabilir, biraz profesyonel davranmalıyız ortamın neşesini bozmadan

bu konuyla alakalı merakı olanlara sade üsluba sahip bir kitap önerebilirim:
buradan

kaygılı veya kaçıngan bağlanma stiline sahip kişileri gördüğünüzde veya kendi içinizdeki eğilimleri fark ettiğinizde kendinizi sabote etme ihtimaliniz azalıyor.

mizaç doğuştan gelen bir özellik. bazı bebekler zor mizaçlı oluyor. annesi odayı terk ettiği anda ağlayan bebek de var 1 dakika sonra veya 10 dakika sonra ağlayan da.

süreleri atarak yazdım sürelere takılmayın. söylemek istediğim her bebeğin annesi ile kurduğu ilişkide veya birincil bakım veren bakıcı, büyük anne gibi insanlarla kurduğu ilişkide bebek tarafıyla bakarsak kendi mizacı rol oynuyor.

bunun devamında bakım veren anne ya da türevlerinin bebekle kurduğu ya da kurmadığı ilişki üzerinden bağlanma süreci ortaya çıkıyor.

farklı ekoller farklı bakış açıları ile yaklaşıyor. mesela freud daha katı ericsson daha iyimser veya hümanist tayfa çok daha rahat.

bunlar hep teori ve bizi teoriler belirlemiyor. yani ya bak ben demek ki şöyle bağlanmışım ondan sevgilime güvenmiyormuşum gibi kendimizi göreve rahatlatan formüllerin peşinden koşmaktansa kendinizi daha iyi bir sevgili yapmaya çalışmak daha çözüme yönelik bir yaklaşım. adım adım ilerleyebilirsiniz. her yeni adım sizi ileriye doğru yeni bir adım atmaya yönlendirebilir.

hiçbir şey yapmayıp konfor alanından çıkmaktan korkmaktansa cesaretinizi toplayıp insanlarla tanışın ve onlara kendinizi açın.

acı çekecek de olsanız pişman olacak da olsanız hiçbir şey yapmadım demekten kötü değildir.

korkarak yaşayanlar hayatı sadece seyreder. eskiden sadece yüzyüze ilişkiler vardı. bir kıza gidip konuşmak zorundaydınız ama artık sosyal medyadan iletişim kurup çok sonra tanışan ya da hiç tanışmadan ilişki yaşamak mümkün.


birine açılırsanız ve güvenirseniz şeytanın bacağı bir kere kırılırsa gerisi gelir.

önemli olan ilk adımı atmak.