brain zap

antidepresan bırakma sürecinde kapınızı çalacak durum. tarif edilmesi inanılmaz güç bir şey. bana beynim bir kavanozun içinde ve yüzüyormuş gibi veya hareketlerimle beynim senkronize değilmiş gibi hissettiriyor. mide bulantısı, baş dönmesi, hiçbir yere sığamama, sıçarayarak uyanma, garip rüyalar, dengesizlik, yere bakamama, sesten ve ışıktan rahatsız olma, karıncalanma, aşırı terleme meşhur elektrik çarpma hissi de cabası. 37.5 mglik sulinex xr bırakmaya çalışıyorum, en düşük doz üstelik sadece 4 aydır kullanıyorum. doktor bana "şak diye kes, içme" dedi fakat ben güvenemedim gün aşırı içiyorum ama sadece 4 günlük ilacım kaldı. ilacın bitiyor olması bile bana kaygı veriyor. dün içmemiştim, bu sabah gregor samsa gibi uyandım. mecburen bir tane yuvarladım. bu süreç ne kadar daha böyle devam edecek hiç bilmiyorum. ilacın varlığı tatlıydı, yokluğu korkunç. daha önce farklı bir sürü ilaç kullandım hiçbirini bırakırken bunları yaşamadım. kendimi neye bulaştırmışım böyle bilmiyorum. keşke hiç ilaca başlamasaydım diyorum. sanırım en önemlisi de panik yapmadan, sakin kalarak bir köşede öylece oturmak. bir süre böyle devam edeceğim...

not: bolca soğuk su ve tuzlu ayran içmek bana biraz iyi geldi. (tuzlu ayrana dikkat, ben tansiyonum düşük olduğu için içebiliyorum)