çok fazlı uyku

polifazik uyku da denilen değişik bir uyku modelidir. farkında olmadan yıllardır uygulamaktayım günde 33-5 saat uykuyu temel alan kısa sürelik tavşan uykusu modelidir arada komple bilinci kapatıp top atsalar duymayacagınız tarzda uyunulan bedenen bir sıkıntısını yaşamadığım ama psikolojik olarak ohaa günde 4 saat uyuyorsun yuh cümleleri günün çok geç başlaması sizi rahatsız eden bir durum erken kalkanlar çok iyi bilir ki sabah kalkmak güzel görünsede çok zordur. siz kalktıgınınz heryer uyuyordur. sadece kendinize ayırdığınız saat bitince komple boşluğa düşersiniz. uzatmayacan bir hanım doktur abla demişti ki insan bedeni uykuya borçlu kalmaz uykuda bunu bir şekilde tahsil eder.

pek çok ünlü dahilerin de denediği değişik uyku stilleri. insana sağlık açısından faydası olup olmadığı belirsiz ama bünyesi kaldıran deneyebilir.

minik teomanlar ile uyuma eylemi.
(bkz: fazlı teoman yakupoğlu)