d vitamini şişesini kafaya dikmek

damla damla uğraşamam hemen etkisini göreyim hareketidir.
karaciğerinizi ve hayatınız riske atmanıza sebep olabilir.

zehirlenirsiniz. çok acı çekebilirsiniz. denemeyiniz.

dozuna göre değişen bir durumdur. bir ara düşük dozlu bir şişeyi bir hafta arayla içiyordum. bir sıkıntı yaşamadım desem yalan olur. zehirlemeyecek bir doz içtiğim için o gün sindirim sistemimde bir sıkıntı yaşıyorum sadece. yine de 30 yaş üstü için damla damla almakta fayda var diye düşünüyorum. karaciğeri aşırı zorlayan bir seçenek ve zehirlenme yaşadığınızı anlamamanız durumunda çok tehlikeli.
not: doktor kontrolünde içtim. d vitaminim aşırı düşük olduğu için 3 ay böyle bir sistem uyguladı.