1.
t: temizlenmesi kolay ve elzem olan mikroplardır.
dişimi fırçaladım ağzım temizlendi zannedenler var ya, heehh onlar kesinlikle okuyuversin.
gece boyu biriken bakteriler için müthiş bir yuva dilimiz. sabahları uyandığınızda bir bardak alkali su içeyim de güne toksinlerden arınmış şekilde devam edeyim diyorsanız, bakterileri direkt mideye indirmekten başka bir şey yapmıyorsunuz maalesef. bu yüzden alkali su biraz bekleyecek dostum, üzgünüm. hem beklemesi iyi olur, ılık içilmesi daha güzel.
şimdi sabah uyandığınızda dilinizin üzerinde oluşan kekremsi tat bırakan sarımsı, gri renkteki bakterilerden çok kolay şekilde kurtulabiliyoruz. bunun için tatlı kaşığına, dil sıyırıcıya yahut yemek kaşığına, bir de soğuk sıkım hindistan cevizi yağına ihtiyacımız var.
bir tatlı kaşığı hindistan cevizi yağını ağıza atıp en az 5 dakika gargara yapıyoruz. dişlere yanaklara, damağa, dile her bir yere değsin lütfen. sonra da çıkarıyoruz, ardından bir dil sıyırıcısı ile dilimiz normal et rengini alana dek temizliyoruz. (dil sıyırıcı aparatımız yok ise yemek kaşığının altını, üst damağa bakacak şekilde tutup, dilin iç arka kısımdan ön kısıma doğru sıyırıyoruz.) en son olarak da dişleri fırçalayıp kapanışı yapıyoruz.
ta-taaam gerçekten buram buram temizlendiği hissedilen bir ağız!
aaa eğer yağımız yok ve şu an temizlemek istiyorsak o halde her evde kesin bulunan karbonattan 1 çay kaşığı alıp limonla karıştırıp macun kıvamına getiriyoruz ve dilimizi fırçalayıp ılık su ile duruluyoruz.
günde iki kez yahut her sabah tekrarlıyoruz. *
dişimi fırçaladım ağzım temizlendi zannedenler var ya, heehh onlar kesinlikle okuyuversin.
gece boyu biriken bakteriler için müthiş bir yuva dilimiz. sabahları uyandığınızda bir bardak alkali su içeyim de güne toksinlerden arınmış şekilde devam edeyim diyorsanız, bakterileri direkt mideye indirmekten başka bir şey yapmıyorsunuz maalesef. bu yüzden alkali su biraz bekleyecek dostum, üzgünüm. hem beklemesi iyi olur, ılık içilmesi daha güzel.
şimdi sabah uyandığınızda dilinizin üzerinde oluşan kekremsi tat bırakan sarımsı, gri renkteki bakterilerden çok kolay şekilde kurtulabiliyoruz. bunun için tatlı kaşığına, dil sıyırıcıya yahut yemek kaşığına, bir de soğuk sıkım hindistan cevizi yağına ihtiyacımız var.
bir tatlı kaşığı hindistan cevizi yağını ağıza atıp en az 5 dakika gargara yapıyoruz. dişlere yanaklara, damağa, dile her bir yere değsin lütfen. sonra da çıkarıyoruz, ardından bir dil sıyırıcısı ile dilimiz normal et rengini alana dek temizliyoruz. (dil sıyırıcı aparatımız yok ise yemek kaşığının altını, üst damağa bakacak şekilde tutup, dilin iç arka kısımdan ön kısıma doğru sıyırıyoruz.) en son olarak da dişleri fırçalayıp kapanışı yapıyoruz.
ta-taaam gerçekten buram buram temizlendiği hissedilen bir ağız!
aaa eğer yağımız yok ve şu an temizlemek istiyorsak o halde her evde kesin bulunan karbonattan 1 çay kaşığı alıp limonla karıştırıp macun kıvamına getiriyoruz ve dilimizi fırçalayıp ılık su ile duruluyoruz.
günde iki kez yahut her sabah tekrarlıyoruz. *
devamını gör...