insanın fabrika ayarları

insanın evrimine bakarak başlayan kitap serisi. serinin ilk kitabı; beden. yazar evrimi kısaca herkesin anlayabileceği şekilde anlatmış ve bedenimizi daha iyi anlamamız için elinden geleni yapmış. burada yaşam tarzımız ve atalarımızın yaşam tarzıyla karşılaştırılarak yapılmış. ikinci kitap ilişkiler ve stres, burada ise günümüz ilişkileri ve geçmiş dönemde stres faktörü arasında yine karşılaştırmalı bir anlatım var. en son kitap sınırlarını aşmak burada ise eğer yaşam alanımızı genişletip, konfor alanımızdan çıkarsak bize olan faydası üzerine.

koskoca seriyi basitleştirip kısaca bilgi vermek istedim. tabii ki bu alanda uzman insanlar okuyunca eleştirecek çok şey bulabilir. zaten herkes eleştirmen olduğu için ben eleştirme görevini diğer insanlara bırakıyorum. böyle kitaplar yazan yazarlarımızın çoğalmasını diliyorum.

sinan canan tarafindan kaleme alinmis 3'lu kitap serisi. seride sinan canan'in bes temel maddede degindigi bir ideolojisi islenmistir. yazarin ideolojisine gore; ozellikle gunumuzun modern toplumunda insanlarin gerek bedensel, gerek kisisel sosyal iliskilerinde, gerekse toplum icerisindeki iliskilerinde yasadigi her bir sorunun ana nedeni yaradilisina ya da evrimine aykiri bir sekilde yasam kaliplari icerisine hapsolmasidir. yazarin kendince savundugu bes madde su sekildedir;




gelelim serideki kitaplara ve iceriklerine:

serinin birinci kitabi beden;

ortalama 160 kusur sayfalik bir kitap. olabildigince sade ve yalin bir anlatimla kaleme alinmis. bu seride insanin ilk evriminden simdiki zamanina kadar gecen sure icerisinde beslenme yapisini ve olmasi gereken seklini ele almistir. bununla beraber gundelik yasamimizda hayatimiza endeksleyebilecegimiz hareket ve egzersiz turlerine de yazar deginmis. (yazarin sinir bilimci, biyolog ve fizyoloji doktoru oldugunu dile getirmeme gerek yok sanirim).
aslinda kismi olarak anatomik yapimizin islendigi bir saglik kitabi olarak da siniflandirabiliriz bu seriyi bence.

serinin ikinci kitabi; iliskiler ve stres;
bu da 170 sayfalik ince bir kitap. kitabin isminde her ne kadar "sosyal iliskiler" gibi bir soylem gecsede mevzuyla alakali yeteri derecede konuyu ele alan bir yaklasimi goremedim. iceriginde genel itibariyla strest ve yonetimi, sosyal iliskiler icerisindeki zaafiyetlerimiz, modern toplumdaki degismis sanal iliskilerimiz ve getirileri gibi hayati meseleler konu edinilmis. tipki birinci kitap gibi olabildigince yalin ve duru bir dille yazilmis.

serinin ucuncu kitabi sınırları aşmak;
serinin aslinda en ilgimi ceken kitabi buydu. "sinirlarini as" soyleminde ele alinan konuyu acikcasi cok merak ediyorum lakin kitabin e-kitap versiyonu olmadigi icin okuyamadim. eseri edinip okudugum an tanim da editelenecektir...

seriyi toplarlayacak olursak; bilakis modern yasamimiz icerisinde gunluk rutinlerimizle yasayip giderken farkina varamadigimiz bircok gercegimizi kismen farkina varmamiza neden olacak bir seri. "bilincli yasamak" adina bir seyleri degistirmek gibi bir hedefiniz varsa "bence elinizden bir gecmeli" diyebilecegim turden kitaplar. vakit sorunu yasamayan bir insanin toplamda maksimum kitap basina iki gunde bitebilmesi olasi. tavsiye edilir kisaca evet.

dip not: seriyi pekistirmek adina yazarin "acik beyin" adli youtube kanalindaki videolarini da izlemenizi siddetle tavsiye ederim...