kötü senaryo

hazır düşünmeye çokça vakit varken neden faydalı şeyler düşünmüyorum bilmiyorum. her boş fırsatımda kötü senaryolar kuruyorum kafamda. hep bir kötü bir şeyler olacakmış hissi var üzerimde. karabasan gibi üzerime çöktü ve boğuyor beni.. bu hislere defolun gidin diye bağırmak istiyorum ama sesim çıkmıyor. şu düşünce mekanizmasını arada bir durdurabilsek çok iyi olacaktı aslında. yıl olmuş 2021 hala böyle bir icat yok.. hayır delireceğim sonunda olan olacak. hoş delirdik de aslında , her seferinde diyorum : de lir dik..