rüyadayken rüyada olduğunun farkına varmak

bir kere başıma geldi ama aslında gelmemiş. rüyamın içinde rüya gördüm ikisi de korkutucuydu. iki kere nefes nefese uyandım. bilinçaltım bana oynamayı seviyor, hep bir fantazi peşinde.

birkaç gündür bunu yapıyorum hatta rüyama yön veriyorum :).. ne diyorlardı rüyaya yön verme işine hatırlayamadım bak şimdi.

benim başıma geliyor da hikaye akışını yönettiğim için çok maceralı olmuyor. bilinçaltım bu konuda benden daha yetenekli.

bazen çok kötü rüyalardan nefesim daralarak uyandığımda hissettiğim ve rüyamda bile kendi kendimi telkin ettiğim durumdur. orada bile arayabileceğim kimsem yok.

lüsid rüya ya da berrak rüya da derler. o saatten sonra kontrol sizdedir. ister uçun ister ışınlanın fark etmez.

bi yandan iyi bi yandan kötü olan durum şöyleki bu durumun farkında olduğunuzda gerçeklik duygusunu kaybediyorsunuz . bazı zamanlar zorlayıcı olabiliyor.

yakın zamanda gördüğüm güzel bir rüyanın mahvolmasına sebep olan duygu-durum halidir. fark edince çok üzülmüş, uyanmamak için çaba göstermiş ve başarısız olmuştum.

genelde kabus görüyorsam anlıyorum. o korkunç şeyin üzerine üzerine gidiyorum. nasılsa bı b.k yapamaz diye. ama çok nadir anlıyorum rüyada olduğumu bir kaç kere anca olmuştur.

bunun için ek bir çabam olmadı, doğuştan gelen bir şey. sonra giderek azaldı o ayrı.
size bir kaç bilgi vereyim bununla alakalı
aynalar yoktur, varsada bakamazsınız. bakmaya çalışırsanız (tavsiye etmem) beyin tam zamanlı yüzünüzü taklit edemeyeceğinden garip şeyler olur yada bakamadan uyanırsınız.
en önemlisi zaman ve mekan atlamaları olur.
yani eve girerken görürsünüz kendinizi sonra bir bakmışsınız koltuktasınız. hani diyorsunuz ya rüyam çok uzundu diye, aslında öyle değil siz bir filmi atlaya atlaya izlediğiniz düşünün. işte konuları biliyorsunuz ama yarım yamalak. hatta bazı boşluklarda siz dolduruyorsunuz. yani siz zaten hatırladığınız kadarını gördünüz ortalama olarak.o ara sahneler hiç olmadı zaten. bunun dışındaki bir yöntem ise(bunuda tavsiye etmem) rüyadaki başka insanlara sen gerçek değilsin demek yada genel olarak rüyadayım diye bağırmak. sonra kendi canını yakmaya çalışmak vs var. birde şey en iyi yollardan biri ellerinize bakmaya çalışın.

(bkz: lucid rüya)

bir benim uykum mu bu kadar ağır olm ben yattığım gibi uyanıyorum siz nasıl yapıyorsunuz o işi ya.