snooker izlerken uyuyakalmak

uyku ile alakalı sorun yaşayan insanlar için (başta ben) bulduğum çözüm. snooker izlemek, günün en dinç anında bile esnetmeye başlıyor beni bünyemde inanılmaz bir etkisi var.
şimdi spikerin asla tanımadığım kuzey irlandalı oyuncuyu övmesini asmr gibi dinleyip uyuyacağım, hoşçakalın.

dün geceki mark selby-yan bingtao maçında başıma gelen hadise.

turu geçen yan bingtao olmuş. 10-13

benim babam da manyak gibi hep bunları izliyor.