tam olarak ne hissettiğini anlayamamak

bir durum karşısında birden fazla duyguya sahip olup birini daha baskın hissetmek. yaşadığım sorunlar karşısında daha sağlıklı ilerleyebilmek adına duygularımı bastırmamaya ve ne hissettiğimi anlamaya çalışıyorum. ama henüz bunu tam anlamıyla yapabilmiş değilim üzerine çok düşünemediğimden, baskın olan duygunun iktidarı ele geçirdiğinden olabilir

bence bu içinde bulunulan durumun bize doğru gelip gelmediğiyle ilgili. çok heyecanlı ve mutluyuzdur ama içten içe yanlış geliyordur yaşananlar. yine tam tersini düşünelim, çok doğru bir şey yaptığımıza inanıyoruzdur ama bir türlü huzurlu hissedemiyoruzdur.

olması gerekenle olmasını istediklerimizin çatışması. hepsi bu.

tatlı yeriken tuzlu canı çekmek,mutluyken mutsuz olmak aslında hep böyleyiz bir anı bir anını tutmayan kararsız canlıların. bunu artık kabuledelim

üzüldüğümü, heyecanlandığımı, sinirlendiğimi bir ara anlayamıyordum.
en son zabıt katipliği klavye sınavında elim ayağım titredi ve gerildiğimi hissettim ve bu gerginlik yerini buruk bir sevince bıraktı. "ulan hissedebiliyorum" diyerek başarısızlıkla sınavdan ayrıldım.

insan hissi olarak da cehalet içinde olamaz ya. bu farklı bir seviye.

ne istediğinizi bilmiyorsanız, ne hissettiğinizi anlayamazsınız. insan bazen durup, “ben kimim” “ ne istiyorum veya neyi istemiyorum” diye kendine sorabilmeli. kendinizi tanımadan hislerinize de yabancı olursunuz.

bugün depresyona mı girsem yoksa kendimi motive edip inançlı mı olsam diye ikilemde bırakır.

mutluyken aniden depresyon moduna, depresyon modundan direk olarak mutluluğa dönebiliyorum, neden bilmiyorum insanın günü gününe farklı olduğunu gördüm de saati saatine farklı olduğunu görmemiştim

son iki aydır ne hissettiğimi anlayamıyorum. çok üzücü şeyler olurken ben o kadar da üzülmedim . ya da gülmem gereken bir anda öylece durdum. normal bir döneme girdiğimi düşündüm bugün ama oturup hüngür hüngür ağladım bunu düşünürken.. çok zor bir süreçten geçiyorum, umarım bu süreci duygusuz biri olarak tamamlamam. ya da akıl sağlığımı kaybetmem umarım..