1.
önceleri acaba ütünün fişini çektim mi endişesinin bünyemi sarması ile birlikte defalarca asansörle aşağıya indikten sonra tekrar eve gelmişliğim vardır ama bir kez bile ütüyü fişte takılı olarak bulmadım. bulsaydım, daha da dehşete kapılırdım herhalde. sonra bir uzmandan bu konuyla ilgili bir video izlemiştim, "ütünün fişini çektikten sonra oraya çok dikkatli bir şekilde bakın, fotoğrafını çekmiş gibi o fişin takılı olmadığı anı zihninizde tutun, aklınıza bu endişe geldiğinde, o görüntü aklınıza gelecek, fişin çekili olduğundan emin olduğunuzdan geriye dönüp kontrol etmek zorunda kalmayacaksınız." demişti. gerçekten de dediği gibi yaptım, bir daha öyle bir endişe yaşamadım. *
devamını gör...
2.
yorucu baya.
bi' de normalde dalgın bir insansanız
ütünün fişini çektim mi diye odaya 3-4 kere girip boş gözlerle kontrol etmeyip çıkmanız sonrasında kapıda tekrar beliren düşüncedir. arabadayken akla düşünce iyice alevlenir, sonra kendime bu konuda güvenmediğimi fark ederim.
kendimle ilgili inkar evresi sona erdikten sonra eve gidip ütünün fişini her zamanki gibi çektiğimi görüp, rahatlama seansını yaşayıp işe giderim.
hastayım galiba
bu düşünceden kurtulmak için artık sabahları ütü yapmıyorum.
bi' de normalde dalgın bir insansanız
ütünün fişini çektim mi diye odaya 3-4 kere girip boş gözlerle kontrol etmeyip çıkmanız sonrasında kapıda tekrar beliren düşüncedir. arabadayken akla düşünce iyice alevlenir, sonra kendime bu konuda güvenmediğimi fark ederim.
kendimle ilgili inkar evresi sona erdikten sonra eve gidip ütünün fişini her zamanki gibi çektiğimi görüp, rahatlama seansını yaşayıp işe giderim.
hastayım galiba
bu düşünceden kurtulmak için artık sabahları ütü yapmıyorum.
devamını gör...