vejetaryenlik

herhangi bir nedenle et ve ürünlerini tüketmemeye yönelik beslenme biçimi.

yaşam hakkına saygı sebebiyle yapıldığında, insanın kendi gücünden bile isteye, kendi iradesiyle feragat etmesidir. insanın gücü besin zincirinin tepesinde olmasıdır.

vejetaryen olursanız eğer alacağınız tepkiler çok standart ve sıradandır. hayatında bir tane bile evrim ile ilgili okuma yapmamış insanlar “ama insan evrimsel olarak etçildir” gibi cümleler kurarlar. üst dudağını parmağıyla kaldırıp, köpek dişlerini gösterirler.

okumuşu, okumamışı, cahili, yarı cahili, yobazı, açık fikirlisi, hatta şeriatçısı ve seküleri hepsi birden bir tornadan çıkmış gibi şu tepkide birleşirler. adeta yekvücut olurlar. bilmiş bir ciddiyetle derler ki
“et yenmez mi yavv”

amatör bir şekilde kardiyo sporları ve ağırlık kaldırmakla ilgilendiğimden sebep başlamaya karar verdiğim beslenme biçimi. etin kırmızısını da beyazını da çok seviyorum, benim için çok zor olacak ancak et tüketimi hem sağlıksız beslenmeye kapı aralıyor bende, hem de antrenman günlerinde tükettiğim takdirde bünyemi yoruyor.

vejetaryen yazarların bir mesaj uzağındayım, tariflerinizi paylaşırsanız çok memnun olurum.

yakında manşetlerde göreceğimiz akım.(!)
türk halkı vejetaryenlik istiyor.
et yok süt yok yumurta yok.
mis mis.

kesip yediğim hayvan üzerinden bana bulaşma, istediğin yerde otlan yayıl.

buyur #126098

veganlık ile sıkça karıştırılandır. vejetaryenlik genellikle bir beslenme biçimiyken veganlık yaşam biçimi olarak değerlendirilir. vegan kişi hayvanları hayatının herhangi bir alanında kullanmamayı ilke edinmiştir. vejetaryen kişi ise et ve etten yapılan gıdaları tüketmezken süt, bal, yumurta gibi hayvan salgılarını tüketir. bazı vejetaryenler bir canlının dünyaya gelmesine engel olmak veya zemin yaratmak olarak değerlendirdiği için yumurta da tüketmez.

vejetaryen kişiler peynir, süt, tereyağı ürünlerinin tüketimine dikkat etmediğinde ve bu durum normalin üstüne çıktığında çeşitli sağlık problemleri yaşayabilirler.

vejetaryenlik, veganlığa geçişte bir köprü olarak kullanıldığında kişilerde hayvan ürünlerinin yarattığı bağımlılık nedeniyle ilk etapta zorlanma görülebilir. vejetaryenliği seçmiş kişilerde geçmişe oranla daha sakin ve barışçıl bir ruh hali gözlenebilir.

beceremeyeceğimi düşündüğüm bir yaşam tarzıdır.

et tüketen biri olduğum halde, otlan koyun ehe ehe, et yenmez mi yahu, ama et çok önemli şeklinde herkesin bir beyanda bulunduğunu gördükçe sinir harbine sürüklendiğim. diyetlerinde et ve hayvansal doku tüketmemeyi tercih edenlerin beslenme biçimi.*

hem bunu benimseyip hem de evlerinde cins kedi köpek besleyen tipler haricinde tercih edenlere saygı duyduğum, fikirli beslenme şekli.