yüzde 93 yağsız dana kıyması ile yapılabilecek şeyler

(bkz: sözlük formatı)

yağsız kıyma ile normal sözlük formatı yapılır. tatsız tuzsuz bir şey olur format gibi.

mis gibi çiğköfte yapılır. çiğköftelik etin olabildiğince yağsız olması gerekir. ama millet bulgur yemekten çiğköftenin etle yapıldığını unuttu o da ayrı dava.

%7 yağlı et deniliyor diye anlıyorum ben. kıymadan yine akla ilk köfte gelir ve yağsız kıymadan daha önce köfte yaptım enfes oldu. tabi bana göre enfes oldu çünkü katı bir beslenme düzenim var ve 8 aydır 4 öğün listeli ve birbirine çok benzer besleniyorum. tarif özetim, kıyma, yumurta tuz baharatlar, soğan. hepsini karıştır yağda pişirilir

100 ün 93 üne kadar o derece de yağ ve proteini ayırabilen o şahıs tebrik edilir.