abur cubur ve dışarıdan yemek yemeyen insan

benim bu insan, yaklaşık on sene olacak. ilk zamanlar çok zorlandım, canım abur cubur ve özellikle fast food yiyecek çektiği zaman hep meyve yedim böyle böyle hem o an gelen isteği bastırdım hem de zamanla bu isteğin tamamen yok olmasını sağladım.
şu anda yaşıma göre çok genç duruyorum, yüzüme gözüme renk geldi ve resmen tabiri caizse taptaze bir vücudum var. aynı zamanda çok abartı olmayacak şekilde hafif hafif spor yapıyorum, fit bir şekilde hayatıma devam ediyorum.

yaşamın küçük gözüken ama büyük olan davranışlarla nasıl iyileştirilebileceğinin, en iyisi de kendinin ve yaşamın farkındadır.

tüketim kültürünü içselleştirelen kalabalıklar tarafından ötekileştirilebilir, yalnız kalabilir ama yürüyedursun.

ben ve göbeğim bu başlığı sevmedi.

sanıyorum ki sağlıklı beslenen insandır.

ben ve iç organlarım bu yorumu sevmedi.

var böyle bir arkadaşım; gerçekten yoruyor. dışarıda buluşup bir yemek yiyemiyoruz. bir de azılı bir şekersiz çay savunucusu.

o artık aşmıştır ve ermiştir. hayatın en büyük ikilemlerinden birini çözmüştür, ağızda çiğneme süresi kadar olan bir zevk ile ömrühayatını değişmiyordur artık. velhasılıkelam niçenin zırvaladığı üst insandır o.

tip 2 diyabet, kanser sevmiyordur.

milletin tabağından, çöpten toplanıp önüne konan malzemeyi, peynir diye patatesli muhallebiyi, motora bile konmaması gereken bitkisel yağları tercih etmiyordur.

işini hakkıyla yapan lokanta yüzde birlerdedir onlar da haliyle fazlasıyla pahalıdır. düzenli yiyemezsiniz.

ikisi de minimumda hayatımda. ama bunun için özel çaba sarf etmedim, etmiyorum. bir iki şey dışında abur cubur sevmiyorum. dışarıda yeme konusunda zamanında çok yapınca bıkmak mı tiksinmek mi bir şey oldu. hiç yemem değil tabii ama düşkün değilim. fakat bunu takıntı haline getiren insanları anlayamıyorum. hepimiz ölücez, boşver. abartma ama kasma.

helal olsun ya. bunu bir türlü hayatıma uygulayamıyorum. nerde ne çıkmış, hangi restorantta ne yenirmiş ? gidecegim, bulacagım yiyecegim. böyle nasıl zevk alıyorum bu durumdan gurme edasıyla öneriler yapmaktan. bu bizde aileden geliyor. küçükken annemle babam dışarı çıkardı. biz halamla kremalı bisküvi yer kola içerdik.

ilerleyen yaşlarda şeker, kolestrol, bağırsak sıkıntıları (ki bağırsaklarda olan herhangi bir olumsuz durum cilde ve beyine etki ediyor), kalp gibi bir çok sorun yaşaması muhtemel insanlardır. kısacası çabuk yaşlanıyor ve hastalıkların buluşma noktası oluyorsunuz.
başlığı açan yazarı da tebrik ediyorum. hayatı için çok güzel bir adım atmış, darısı başımıza.