1.
nam-ı diğer "sigarayı bıraktıran adam". easy way to stop smoking ( sigarayı bırakmanın kolay yolu) yönteminin mucidi.
ön bilg:
kendisi 2 eylül 1934 yılında lonrda birleşik krallıkta doğmuştur. 30 lu yaşlarının ortalarına kadar hayatının büyük bir bölümünü muhasebeci olarak geçirmiştir. allen carr tanınan ve öne çıkan en büyük özelliği günde "4-5" paket sigara içmesine karşın hepimizin denediği genel yöntemlerin birçoğunu denemiş ve sigarayı bırakmada başarılı olamamıştır. lakin birgün kendi tabiri ile adeta bir "aydınlanma" geçirerek sigarayı bırakmanın gerçek ve tek yöntemini bulmuş ve dikkatinizi çekerim, azaltmadan, stres çekmeden, zorlanmadan yani bizim sigarayı kafada bitirmek diye tabir ettiğimiz olayı çözmüş ve günde 4-5 paket sigaradan bir anda "0" a inmeyi başarmıştır.
bilgi entry :
şimdi efendim bizim için önemli olan nokta kendisi günde 4-5 paket sigara içerken birden bire 0 a inmeyi nasıl başardı? öncelikle allen abi bu noktada şunları söylüyor :
" adeta bir aydınlanma yaşamıştım. sigarayı hayatım boyunca bırakabilme ihtimalini bile düşünemeyen ben, o son sigaramı içtiğimde hayatım boyunca birdaha sigara içmeyeceğimi biliyordum.
çok enteresandır, yöntemi anlatmaya geçmeden önce dikkatinizi çekmek istediğim bir diğer nokta, bu adam ne bir doktor, ne bir psikolog, ne tıp alanı ve buna yakın bir iş ile uzaktan yakından bir alakası var. bu adam sadece bir muhasebeci. allen carrın bu yöntemi piyasaya sürmeden önce çevre mercilerden, tıp dünyasından, özellikle sigara firmalarından büyük tepkiler aldığını ve alay konusu olduğunu bilmenizi isterim. lakin bu yöntemin gerçekten işe yaradığını gördüklerinde büyük taktir ve saygı kazanmıştır.
ne ironiktir bu dünyayı sigara belasından kurtarmaya yemin etmiş amcaya kanser teşhisi konulduğunda, kendisi aslında ölüme bu kadar yakın olmasına rağmen bizlere bir kez daha yardım etmiş ve altın değerinde şu sözleri söylemiştir:
biliyorum şimdi bazı insanlar " bakın gördünüz mü sigarayı bıraktı ama kanserden öldü" benzeri laflar edecekler. lakin bilmedikleri şey, eğer ben sigarayı bırakmasaydım, bu geldiğim yaşın belki yarısına bile gelemeyecektim. lütfen kendinizi kandırmayı bırakın artık. ben 23 yil once son sigarami sondurdugumden beri dunyanin en mutlu insaniydim, hala da oyle hissediyorum.
ön bilg:
kendisi 2 eylül 1934 yılında lonrda birleşik krallıkta doğmuştur. 30 lu yaşlarının ortalarına kadar hayatının büyük bir bölümünü muhasebeci olarak geçirmiştir. allen carr tanınan ve öne çıkan en büyük özelliği günde "4-5" paket sigara içmesine karşın hepimizin denediği genel yöntemlerin birçoğunu denemiş ve sigarayı bırakmada başarılı olamamıştır. lakin birgün kendi tabiri ile adeta bir "aydınlanma" geçirerek sigarayı bırakmanın gerçek ve tek yöntemini bulmuş ve dikkatinizi çekerim, azaltmadan, stres çekmeden, zorlanmadan yani bizim sigarayı kafada bitirmek diye tabir ettiğimiz olayı çözmüş ve günde 4-5 paket sigaradan bir anda "0" a inmeyi başarmıştır.
bilgi entry :
şimdi efendim bizim için önemli olan nokta kendisi günde 4-5 paket sigara içerken birden bire 0 a inmeyi nasıl başardı? öncelikle allen abi bu noktada şunları söylüyor :
" adeta bir aydınlanma yaşamıştım. sigarayı hayatım boyunca bırakabilme ihtimalini bile düşünemeyen ben, o son sigaramı içtiğimde hayatım boyunca birdaha sigara içmeyeceğimi biliyordum.
çok enteresandır, yöntemi anlatmaya geçmeden önce dikkatinizi çekmek istediğim bir diğer nokta, bu adam ne bir doktor, ne bir psikolog, ne tıp alanı ve buna yakın bir iş ile uzaktan yakından bir alakası var. bu adam sadece bir muhasebeci. allen carrın bu yöntemi piyasaya sürmeden önce çevre mercilerden, tıp dünyasından, özellikle sigara firmalarından büyük tepkiler aldığını ve alay konusu olduğunu bilmenizi isterim. lakin bu yöntemin gerçekten işe yaradığını gördüklerinde büyük taktir ve saygı kazanmıştır.ne ironiktir bu dünyayı sigara belasından kurtarmaya yemin etmiş amcaya kanser teşhisi konulduğunda, kendisi aslında ölüme bu kadar yakın olmasına rağmen bizlere bir kez daha yardım etmiş ve altın değerinde şu sözleri söylemiştir:
biliyorum şimdi bazı insanlar " bakın gördünüz mü sigarayı bıraktı ama kanserden öldü" benzeri laflar edecekler. lakin bilmedikleri şey, eğer ben sigarayı bırakmasaydım, bu geldiğim yaşın belki yarısına bile gelemeyecektim. lütfen kendinizi kandırmayı bırakın artık. ben 23 yil once son sigarami sondurdugumden beri dunyanin en mutlu insaniydim, hala da oyle hissediyorum.
devamını gör...