başa gelen güzel şeyleri kötüye yorma

istemeden de olsa sık sık yapıyorum. bünye güzel şeyleri kabul etmiyor. tam alışmışken işim bozulur, üzülürüm diye başından kendimi hazırladığım durum. kaybetme korkusu ve hayal kırıklığını önden fondip yapmak gibimsi. çoğunlukla işe yarar, yüzde bir gerçekten güzel olan o şeyi kaybedersiniz. zaten başınıza güzel bir şey gelme ihtimali yüzde birdir.

alışılagelmiş rutine binmiş bir histir.

kişi, sürekli kötü şeyler olmasına öyle alışmıştır ki, artık iyi bir şey olabilme ihtimalini gözden çıkarmıştır.
güzel bir olay olması halinde de ardından yine, kötü bir olay gerçekleşecek, öngörüsünde bulunur.