1.
david burns
1942 doğumlu amerikalı psikiyatr ve yazar.
iyi hissetmek: yeni mood terapisi
iyi hissetmek: yeni ruh hali terapisi kitapları ile tanınmıştır.
düşünceleriniz duygularınızı yaratır.
1942 doğumlu amerikalı psikiyatr ve yazar.
iyi hissetmek: yeni mood terapisi
iyi hissetmek: yeni ruh hali terapisi kitapları ile tanınmıştır.
düşünceleriniz duygularınızı yaratır.
devamını gör...
2.
iyi hissetmek kitabı gerçekten iyi hissettiren bir kitap.
içinde bulunduğum durumu daha net anlamlandırmama ve çözüm için neler yapabileceğime yardımcı oldu.
en net örnek : otomatik düşünceler.
günlük yaşamın sorunları hepimizi bunaltır; ancak bakış açısındaki ufak bir değişiklik, hislerimizde büyük farklılıklar yaratabilir.
içinde bulunduğum durumu daha net anlamlandırmama ve çözüm için neler yapabileceğime yardımcı oldu.
en net örnek : otomatik düşünceler.
günlük yaşamın sorunları hepimizi bunaltır; ancak bakış açısındaki ufak bir değişiklik, hislerimizde büyük farklılıklar yaratabilir.
devamını gör...
3.
kişisel gelişim zırvalıklarının önünü açan bir kitap yazmıştır...
incelemiştim kitabını. faydalı bulmayıp almamıştım.
vakit kaybı.
incelemiştim kitabını. faydalı bulmayıp almamıştım.
vakit kaybı.
devamını gör...