en sağlıklı etin kırmızı et olduğu gerçeği

bu zamana kadar bizi, kırmızı etin sağlıksız bir besin olduğu yönünde manipüle ettiler. halbuki, sığır, koyun gibi hayvanlar otoburdurlar,temiz beslenirler. bu sebepledir ki, etlerinde toksik madde bulunmaz. oysa tavuk ve balık öyle mi? tabi ki değil.
tavuk denen hayvan, ne bulursa yer. fare,böcek,solucan hatta kendi ve başka tavukların dışkısını. balık desen, o da bol miktarda cıva ihtiva eder. ve günden güne kirlenen denizlerde yaşayan bu balıklar, deniz içerisindeki cıva,kurşun,alüminyum vs.. tüm bu toksik maddeleri etinde bolca barındırır.

tuketimi abartılmadığı müddetçe,en sağlıklı et kırmızı ettir.

gerçek ve saglikli balik eti yememis,folik asit yoksunluğu çeken yazar beyanı.her balikta agir metal olmaz.ayrica da kirmizi et trigliserid kaynagidir...saygilarimla...

buldum seni apaçi

doğru olabilir. lafım yok. ama bana sor "kırmızı et sever misin?" diye. pek değil. beyaz eti daha çok severim. sebebi ise kırmızı et ağır. midem sindirmekte zorlanıyor. bir de kırmızı et kokuyor. anlayamadığım bir şekilde birçok hayvanın eti kokuyor.

türklerin kısa boylu olmasının en büyük sebeplerinden biri etin pahalı olması. 165 ten uzun kız yok.

kırmızı et sağlıksız diye manipüle edilen ortamı merak ettim ya

kirmizi et soylemi de cok dogru degil esasen. sigir ornegin; antibiyotige en cok maruz kalan hayvandir. bir yerde okuduguma gore de dunya genelinde hormona maruz kalmadan dogal ortamda yetisen buyukbas orani sadece yuzde yirmidir.

ama kucukbas hayvanlar oyle degildir. kilo alimi sinirli oldugu icin ekstra hormon takviyesine luzum gorulmez. kucukbas hayvanlarin icerisinde de keci eti cok sagliklidir esasen. etlik keci cinsi cok beslenmez, cok bulunmaz bu arada. kilo tutmadigi icin ciftciler besleyip surulestirmeyi dusunmezler. keci zayif hayvandir, koyun gibi kilo tutmaz. eti de kurudur bu yuzden. ama dedigim gibi tam bir saglik kaynagidir. sadece eti degil tabii ki sutu de cok sagliklidir. hem sindirimi inek sutunden daha kolaydir hem de besin degerleri inek sutunden daha fazladir.

en sağlıklı et ısırdığın ama koparmaya kıyamadığın ettir.