hiç hasta olmayan insan

buyrun benim. tam 4 yıldır hiç hasta olmadım diyebilirim. elbette zaman zaman başımın ağrıdığı ve halsiz hissettiğim zamanlar oldu. ancak koltuğa uzanmak zorunda kalıp, sürekli bitki çayı içmek zorunda kalacağım bir hastalığa yakalanmayalı uzun zaman oldu. her ne kadar genç bir birey de olsam, çevremdeki yaşıtlarımın sürekli hastalandığını görmek benim için tuhaf bir durum. "abi siz hasta mı oluyordunuz ya?" falan diye soruyorum artık.

sanıyorum benim açımdan iyi bir şey. eğer hastalığım ileride patlamayı bekleyen bir volkan misali ortaya çıkmayacaksa tabii...

şu dört şeyi yapan insandır.*

1. düzenli egzersiz.
2. düzenli uyku.
3. düzenli beslenme.
4. düzenli ruh hali*

yeme içme düzeni sıfır,
uyku düzeni gece yatamıyorum sabah kalkamıyorum şeklinde,
genel olarak üşenmeye bile üşenen bir insanım ancak ne var ki bende hasta olmam.

sanırım bu biraz şey ya...
bünye meselesi.
ılk 6 ay anne sütü çok önemli... *