ilk terapi seansından önce keşke bilseydim denilen şeyler
başlık "sercecik" tarafından 10.11.2021 16:18 tarihinde açılmıştır.
1.
ilk kez psikolojik danışmanlık hizmeti almadan önce keşke bilseydim denilen birtakım deneyimlerdir.
misal ben her seansın çok üretken geçemeyeceğini, psikoloğa kızmamın, hatta terapiyi saçma bulmamın normal bir süreç olduğunu bilmek isterdim.
bir de irili ufaklı ortaya çıkan her travmanın zamanında yaşanmamış kötü duyguları hortlattığını ve o duyguları içselleştirmeden ilerlenemeyeceğini bilmek en az iki üç seans daha az bocalamama yardımcı olabilirdi.
misal ben her seansın çok üretken geçemeyeceğini, psikoloğa kızmamın, hatta terapiyi saçma bulmamın normal bir süreç olduğunu bilmek isterdim.
bir de irili ufaklı ortaya çıkan her travmanın zamanında yaşanmamış kötü duyguları hortlattığını ve o duyguları içselleştirmeden ilerlenemeyeceğini bilmek en az iki üç seans daha az bocalamama yardımcı olabilirdi.
devamını gör...