1.
ve trolleri beslemeyin.
devamını gör...
2.
ve beni takip edin. şaka şaka kafa sözlükten uzaklaşmayın.
devamını gör...
3.
ve sağlığınıza dikkat edin.
devamını gör...
4.
ve herkesi memnun etmeye çalışmayın.
devamını gör...
5.
(bkz: yapamadı)
devamını gör...
6.
ve sabah 04:00 de uyanmaya başlayın.
devamını gör...
7.
ve yeteri kadar uyuyun ve uyku düzeninizi bozmamaya çalışın. ayakta uyuyorum da ben şu an. ondan.
bir de kendinizle vakit geçirebilmeyi ve yalnız kalabilmeyi öğrenin. insan eninde sonunda kendisiyle başbaşa kalıyor çünkü.
bir de kendinizle vakit geçirebilmeyi ve yalnız kalabilmeyi öğrenin. insan eninde sonunda kendisiyle başbaşa kalıyor çünkü.
devamını gör...
8.
ve kalkip bir cay demleyin..
devamını gör...
9.
ve kendinize iyilik yapmaya çalışırken her şeyi daha da berbat hale getirmeyin.
devamını gör...
10.
derin bir nefes alın.
bir daha alın.
bir bardak su için.
hayatınızdaki aptal insanları düşünün.
ve o insanları hayatınızdan çıkarın.
bu kadar.
bir daha alın.
bir bardak su için.
hayatınızdaki aptal insanları düşünün.
ve o insanları hayatınızdan çıkarın.
bu kadar.
devamını gör...
11.
ve terapiye başlayın. düzenli gelirim olduğunda yapacağım ilk şey bu olacak.
devamını gör...
12.
kimsenin, kendinizi kötü hissettirecek kadar değerli olmadığının farkına varın.
devamını gör...
13.
kitap okuyun, su için ,bana az şekerli bir kahve yapıp sevaba girin.
devamını gör...
14.
kendinize bir iyilik yapın ve sizi ilgilendirmeyen konulara burnunuzu sokmayın.
devamını gör...
15.
kendinize bir iyilik yapın ve kendinizi sevin .
devamını gör...
16.
ve ilk fırsatta yurt dışına yerleşin
devamını gör...
17.
en az kendinizi şımartın kadar mükemmel bir tavsiye. alışverişe çıkın, dolabınızı yenileyin, spa'larda vakit geçirin, içinize yolculuk yapın, detokslanın, meyveli diyet yoğurt yiyin, her sabah güne "günaydın, çok mutluyum bugün de uyandığım için" diyin.
ikbal - esra - iclal üçlüsünü takip edin. osman müftüoğlu'ndan doğru hayat ve sağlık dersleri alın.
leo buscaglia intihar etmişti galiba, neyse...
ikbal - esra - iclal üçlüsünü takip edin. osman müftüoğlu'ndan doğru hayat ve sağlık dersleri alın.
leo buscaglia intihar etmişti galiba, neyse...
devamını gör...
18.
ruh saglinizin arkadas ya da gonul iliskilerinden daha onemli oldugunu unutmayin!!!!!!
devamını gör...
19.
ve yatın uyuyun ne yapıyorsunuz bu saatte burda
devamını gör...
20.
yok yapmam, kendimi öldüreceğim.
devamını gör...