kiloyla dalga geçen toksik insanlar

#3362038

daha evvelde yazmıştım, tekrar yazıyorum.
geçeceksiniz o hormonal bozukluktu, bilmemne hikayelerini. yılların sporcusuyum, yemezler. her bin şişkonunu 999u yanlış beslenme ve hareket eksikliğinden, gırtlağını tutamamasından şişko. ama hangisine sorsan ya hormon der, ya genetik der.
yani diyeceğim, şişkoluk bir hastalık, bir kader değil. bir seçim. ben her yediğim gramdaki kaloriyi, yağı, karbonhidratı, proteini hesaplarken sen homini gırtlak her bulduğunu yersen, bende dalga geçerim arkadaş. hiç kusura bakma.
iddia ediyorum .daha evel onlarca insanı zayıflattım. içinizdeki en şişkoyuda zayıflatıp bir senede fit yaparım. yeter ki gerçekten istesin, iradeli olsun, he birde ücreti ödeyebilecek durumu olsun.

şekil 1a: #3362076

mesele hiçbir zaman zayıflayamamak değil o insanlar için. mesele zayıf kalabilmek. ben günde en az 4-5 öğün yemek zorundayım, tip-2 şeker yatkınlığım yüzünden. 3 litre su içmem lazım. e sürdürülebilir değil? zırt pırt tuvalete girmekten, sürekli yanımda düşük kalorili öğünümü, suyumu taşımaktan sıkılınca, günde en fazla 1 litre su içiyorum, sabah akşam 2 lokma bir şey ya yiyorum ya da günde bir öğün yiyorum. adım gibi eminim ki 1200 kaloriden fazla almıyorum. buna rağmen kilo alıyorum. yani hep zayıf kalmam için o düzeni bozmamam lazım. zayıflarken asla kalori hesabı yapmıyorum ben. tıksırana kadar zorla yiyerek zayıflıyorum. diyetisyenim bana bu şekilde zayıflayacağımı söylediğinde inanmamıştım ona. iki buçuk ayda 20 kilodan fazla kilo verdim tıkına tıkına. ama yemek yemekten de nefret ediyorum. bu yüzden 25-30 saatte bir yeme düzeni eski kiloma döndürüyor beni. şimdi yine istemeye istemeye zırt pırt tıkındığım düzene dönmek zorundayım.

kendi metabolizmanıza, genetik yapınıza bakarak başkalarını zorbalamayın. bu benim hikayem. başkalarının da başka başka sebepleri var. al sana kaynak

bu tip insanları atın çöpe.bildiğiniz tüm kanallardan engelleyin.görmezden gelin.hayatinizdan silin.hayatiniz daha yaşanabilir olsun.

yine başlanmış toksik moksik pff...
konuya ekleme olarak şunu diyeceğim. house'ın bir bölümünde 500 kilo bir abimiz vardı. atarlı ve özgüveni zirve birisiydi. yurdumuzdaki şişmanlar, sadece atarlı oluyor maalesef. özgüveni yüksek şişman çok az. akrep nalan hanımı buna örnek gösterebilirim. neşeli ve kendisini seven birisiydi o. ümit usta vardı bir de. o da güzeldi. ota boka delirmemek lazım aslında. şişmanlığın da zevkli yanları oluyor. gurme oluyor insan mesela yiye yiye. sayamayacağım kadar çok avantajı var. azıcık normal insan olanlar bunları sallar. neler diyorlar bize de. top dediler bana yav. alakam yok.

gerizekalıdırlar. gerizekalı bireylerden özür dilerim.

ben şahsen dalga geçmem ama boğazınıza sahip olursanız, illa spor salonuna da gerek yok, evden spor yapıp ya tempolü yürüyüşle kilonuzu atabilirsiniz. fast food yiyip pc başında pineklemeyi başta bir bırakın. alkolü vb. zararlı alışkanlıkları da azaltın oh mis, istediğiniz kiloya gelirsiniz. gerçekten her bulduğunuzu yemeyin o soslu dönerler, fast foodcular. ben 97 kilodan 80 kiloya inmiş adamım gerçekten inanan başarır. bunları yapmazsanız özellikle yaz mevsiminde çok zorlanırsınız ve erken yaşta tansiyon, şeker, kolestrol, guatr tarzı sıkıntılarınız olur.

fizyoloyik veye pskikolojik hastalık dışında yiyip içtiğine dikkat etmeyen, yerinden bile kalkmayan kimi insanlara mübahtır. insan biraz kendine bakacak. fazla yemek israftır. ne gerek var.

dalga geçmek değil de gerçekleri yüzlerine vurmak gerek. kırmadan. hala söz dinlemiyorsa direk söylemek gerek.yine anlamıyorsa dalga geçilebilir.acımam.

beyin gelişimini tamamlamamış insanlar yapar. bu mantıkla herkes herkeste bir kusur arasın. gözünün üstünde kaş var diye uyarsın herkes herkesi gizliden. karşıdaki de biliyor kilosunun sağlıklı bir şey olmadığını. ya tercih ediyordur ya da kilo veremiyor/alamıyordur. herkes bir konuda sizleri sürekli uyarsın bakalım nasıl hissedeceksiniz.

insan bu her şeyi yapar.

hem zekasızlığın hem de karakter fakirliğinin ortak paydasından başka hiç bir şey değildir. tek dertleri başkalarının vücutları olur bu gerizekalıların. o iğrenç ağızları, birinin bedenini konuşacağına biraz kendi çürümüşlüğünü tartsa, belki insan olma yolunda bir gram ilerleme kaydederdi de işte nerdee. kilo alıp vermek mümkün de, bu iğrenç zihniyetleri tedavi etmek zor.

toksilktir edin gitsin. belli bir yaşa gelip, body shaming yapan tiplerde zeka geriliği vardır zaten.

naber lan siskolar???))) dana gibi yiyip yiyip sonrada " benim hormonlarim bozuuuuk" a devam mi?)))

bunu yapanı kime yaparsa yapsın bozarım açıkçası, sana ne milletin boyundan kilosundan yaşından vssinden derim.

ya o insanın örneğin epilepsi hastalığı varsa ve yıllarca aldığı o ilaçların yan etkisi yüzünden o hale geldiyse ve sen hala yavşak yavşak "dana gibi yediğin için şişmişsin" diye dalga geçiyorsan şimdi naneyi yemedin mi sen? belki yüzüne ayak da yiyebilirsin, dikkat etmek lazımdır.

bunu yakın çevre genelde yapmıyor. kim iyi niyetli, daha doğrusu boş bulunup söylüyor; kim sadece moral bozmak için söylüyor gayet anlaşılıyor. vki olarak kilolu olmasam da kendini şişman görenlerdenim. birkaç kere böyle tiplere denk geldim.
hoşlanmadığım, haz etmediğim biriyse ve tam da moral bozmak için yapıyorsa anında senaryo yazdım valla. şükürler olsun ciddiyetle, sıfır mimik şekilde dalga geçme özelliğim mevcut.
"yaaa benim bir köpeğim vardı. geçen gün parka çıktığımızda fatma girik'in bebeği gibi kartal kaptı kaçtı. üzüntüden ben de antidepresana başladım. o kadar belli oluyor mu? :((( " vb.
tabi böyle olmasa da daha gerçekçi, karşı tarafa daha vicdan yaptıracak şekilde işte. belki bundan sonra çok değerli kötü niyet içeren fikirlerini kendine saklar da ulu orta söyleme cesaretini gösteremez diye. böyle olunca yüzündeki gebeş gülüşü de ortam bir an buz kestiği için bir tarafına kaçıyor. sonra "yaaa özr dlrmmm". (u: hjfdhj)
pişman da değilim. bu da benim toksiklik maalesef bazı insanlar laf anlatma eşiğini çoktan aşmış oluyor.

kilosuyla iq'su eşit olan insanlardır, dikkate almayınız.

buraya yazan herke kilolu bence.

ben hariç.

dikkat et lan rüzgarda uçma falan diyorlardı. gülüyordum ama hep içime atıyordum. sonra ağlayarak duşta duvar yumrukluyordum. azmettim, yılmadım tam tamına 73 kilo oldum. hala aynı şeyleri diyorlar. kötüsünüz olm.

şaka bir yana, kemerle döve döve saygı mefhumunu öğretmek ve had bildirimi yapmak için sıraya gireceğim insanlardır.

body shaming kesinlikle doğru bir şey değil ama zamanında kız arkadaşımı "sağlıklı beslenmiyor" diye elestirmistim ve şuan taş gibi.

eşit: ayrıyız, belki ayrılık iyi geldi