mutluluk duygusunun varlığını hatırlamak

son haftalarda son 5 yılımın en iyi ruh hali ve psikolojisi içindeyim. o kadar çok iniş çıkış yaşadım ki aşağıya doğru, artık normal halim olmuştu depresif halim. o halde bile hayatı hala seviyorken şu an siz tahmin edin. birde katlanarak artıyor sağolsun. o max 2 gün süren ani çıkışlardan değil ama bu ondan eminim, artık harbiden bende sıkıntı var diyip psikiyatriste ilaç falan umursamadan gidecektim. bugün birde ton balıklı makarna yaptım mesela, ki bu neden önemli? benim çok sevdiğim bir şey yemek yapmak ve sevdiğim işe üşenmeden yapıyorsam bir şeyler düzelmiş demek çünkü yataktan kalkamıyordum. pekala şimdi de pek hareketli sayılmam ama yavaş yavaş, sihirli değnek yok sonuçta .