özgüvensizlik

bu bana mı yazıyor ya? sorusu gibi.
edit: öz güven ayrı yazılıyormuş artık ya.

özgüvensizlik genelde anksiyete ve mental sorunlardan kaynaklanıyor. beynin denge bölgesi aşırı hassas demektir. bunu azaltmanın yolları:

hacamat,
namaz,
benzodiazepine,
alkol,
nikotin,
narkotik maddeler,
ssrı,
ritalin/concerta