sabah insanı akşam insanı ve ara tip

insanların biyolojik saatlerine (sirkadyen ritim) ve günlük enerji döngülerine göre sınıflandırıldığı kategorilerdir. bu kategoriler, kişilerin ne zaman daha aktif, üretken ve dinç hissettiklerini belirler.
-sabah insanı:düzenli ve disiplinli bir yaşam için idealdir. özellikle okul ve iş hayatında avantaj sağlar.
- akşam insanı: yaratıcı işler ve gece çalışma gerektiren meslekler için uygundur.
- ara tip:her iki dünyaya da uyum sağlayabilir, ancak bazen kendini iki tarafa da ait hissetmeyebilir.

-sabah insanı:"güne erken başlarım, çünkü güneş benim için doğar!"
- akşam insanı: "güne geç başlarım, çünkü güneş benim için batar!"
- ara tip:"ben güne başlarım, ama ne zaman olduğunu tam hatırlamıyorum!"

hangisi size daha çok uyuyor? sabah mı, akşam mı, yoksa arada mı?

yine arada kaldım aq.

benden de anca orta oyuncu olurdu.

gece insanı.