sahurda avakado yerseniz tok tutar
başlık "systemfailed" tarafından 03.03.2025 13:52 tarihinde açılmıştır.
1.
diyanet kendini aştı artık.
özellikle sahurun kahvaltı şeklinde gitmesini arzu ediyoruz. yumurtamız olsun, bir parça peynirimiz olsun. severseniz avokado ekleyebilirsiniz. 2-3 ceviz, 7-8 zeytin, 7-8 badem, bol yeşillikle böyle bir sahur yapabilirsiniz. veya tek öğün şeklinde beslenebilirsiniz. ama sahura kalkmak fazilet olduğu için mutlaka kalkın istiyoruz. kalktığınızda da bir kase yoğurt kaşıklayabilirsiniz, suyunuzu içip yatabilirsiniz. orucu bir bardak suyla açıyoruz, bir tane hurma yiyip kan şekerimizi dengeliyoruz. ardından çorba içiyoruz ve namaz arası veriyoruz. protein ağırlıklı beslenirseniz kas kaybınızı da önlersiniz."
buradan
özellikle sahurun kahvaltı şeklinde gitmesini arzu ediyoruz. yumurtamız olsun, bir parça peynirimiz olsun. severseniz avokado ekleyebilirsiniz. 2-3 ceviz, 7-8 zeytin, 7-8 badem, bol yeşillikle böyle bir sahur yapabilirsiniz. veya tek öğün şeklinde beslenebilirsiniz. ama sahura kalkmak fazilet olduğu için mutlaka kalkın istiyoruz. kalktığınızda da bir kase yoğurt kaşıklayabilirsiniz, suyunuzu içip yatabilirsiniz. orucu bir bardak suyla açıyoruz, bir tane hurma yiyip kan şekerimizi dengeliyoruz. ardından çorba içiyoruz ve namaz arası veriyoruz. protein ağırlıklı beslenirseniz kas kaybınızı da önlersiniz."
buradan
devamını gör...
2.
muhtemelen ihracattan avokado döndü bu sefer de.
ramazan ayına tutturuyorlar.
hayırlı işler türkiyem.
ramazan ayına tutturuyorlar.
hayırlı işler türkiyem.
devamını gör...
3.
avokadoyu ne zaman yerseniz yiyin tok tutar. sahura özel değil:). ama memleketin oruç tutan evlerine ne kadar girebiliyor bu meyve onu sahurdan iftara kadar sorgulamak lâzım. sonra da iftardan sahura bu şuursuz tavsiyeyi ele almak lâzım. neyse, gerginligim asaletimden değil.
devamını gör...
4.
içindekileri buraya yazamıyorum, neler yazmak istiyorum halbuki. ya sabır çekiyorum onun yerine. allah kurtarsın bizi sizden artık.
devamını gör...
5.
çekirdeksiz avokado olursa tok tutar :)
devamını gör...