self sabotaj

kişinin kendi hayatını genelde bilinçsiz olarak baltaması durumu. sorumlulukları çeşitli bahanelerle sürekli savsaklama, iyi giden bir ilişkiyi dinamitleme, çevresindeki yararlı insanlardan ve ortamlardan uzak durma gibi belirtileri vardır. kişinin kendi hayatına enerji vermekten kaçınmasının kişiliğe yerleşmiş şeklidir. genelde madde bağımlısı olan ebeveynlerin çocuklarında ortaya çıkar. dikkat dağınıklığına daha sonra hayattan kaçınma da eklemlenir. temelinde terk edilme korkusu yatar. kendisini bağımlısı olduğu maddeye tercih eden ebeveynininden öğrendiği tek ilişki modeline, yani terk edilmeye alışmış olan çocuk bunu her ilişkisinde tekrar ettirir. buna abandolizm denir. diğer bir deyişle self sobataj bir çeşit terk edilme bağımlılığıdır.

kişinin kendi kendine kendi hayatını mahvetmesi durumu. ilişkilerden farklı olarak kendi için bariz bir şekilde daha iyi olan seçeneği bırakıp kötü olana yönelme durumuna da self sabotaj denebilir.