1.
1982 yılında japon hükümeti tarafından; şehirde yaşayan insanların şehir hayatının getirdiği stres ve gerginlik düzeylerini azaltmak için orman banyosu anlamına gelen "shinrin -yoku" kavramını ortaya çıkardı. orman banyosu " biz doğanın bir parçasıyız ve bu bağlantıyı hissetmek için derin bir temasa ihtiyacımız var." düşüncesinden yola çıkar. insanların doğaya dönüşünü ve doğayla bütünleşerek rahatlamasını amaç edinmiştir.
devamını gör...
2.
nam-ı diğer "orman banyosu"
beton yaşamımız neticesinde nasıl strese girip hastalanabiliyorsak elbette özümüze ruhumuzun derinliklerindeki geçmişteki evimize yani ormanlara gittiğimizde bu durum tersine dönecektir. ikigai yazarları bu durumu ve araştırmaları kitaba aktarmayı başarmış. japonya da bu uygulama yılda bir kez çalışanları ormana yollayarak uygulanıyor. yazar tabii ki bunu haftada bir de olsa yapmanı vücut dengesini ne derece düzelttiği kanser riskini azalttığını bilimsel kanıtlarla sunuyor. herkesin okuması gereken inceliklerle dolu huzur veren bir kitap.
düz çizgiler insanoğluna
kıvrımlar tanrı'ya aittir.
beton yaşamımız neticesinde nasıl strese girip hastalanabiliyorsak elbette özümüze ruhumuzun derinliklerindeki geçmişteki evimize yani ormanlara gittiğimizde bu durum tersine dönecektir. ikigai yazarları bu durumu ve araştırmaları kitaba aktarmayı başarmış. japonya da bu uygulama yılda bir kez çalışanları ormana yollayarak uygulanıyor. yazar tabii ki bunu haftada bir de olsa yapmanı vücut dengesini ne derece düzelttiği kanser riskini azalttığını bilimsel kanıtlarla sunuyor. herkesin okuması gereken inceliklerle dolu huzur veren bir kitap.
düz çizgiler insanoğluna
kıvrımlar tanrı'ya aittir.
devamını gör...
3.
özel ilgi turizmi hocamız gitmiş. anlatıp duruyordu. sınavda bile soracaktı neredeyse o derece. her neyse işte pek de ilgimi çekmedi ama güzel para kazandırıyor düzenleyen şirkete.
devamını gör...