türkiye'de spor yapmanın çok zor olması

yeni yeni başladığım aktif spor serüvenimde kısa sürede fark ettiğim olay.

bir sporcunun vazgeçilmez öğünlerinden biri olan tavuk eti, somon balığı, et füme, yumurta, süt, pirinç, peynir, kuru meyve gibi ürünler inanılmaz derecede pahalı. günlük olarak tüketilmesi gereken bu besinlerin yanısıra protein tozu, kreatin, carnitin gibi suplementler de aşırı pahalı.

doğru düzgün beslenme yapılmadan sporun verimi çok büyük oranda düşüyor. türk milletinin genel olarak armut vücut tipine sahip olmasının başlıca nedeni budur.

çok sıkışık bir şehir olan istanbul'da yaşıyorum.
yıl olmuş 2021 ve ben her gün 10 şınav 10 mekik çeksem bana engel yok fakat işime gelmiyor. spor yapmak zor değil yani sadece istemek yeterli.

zaman yok falan gibi şeyler duymuş hatta bir karikatürde yoruluyorum, yorulmasam bende spor yapacagim şeklini görmüştüm ama spor yapmamak için ekonomiyi bahane etmek başka bir level.

temel yaşam gıdalarının aşırı pahalı olması çok üzücü. 2,5 kg pirinç 30tl olur mu ya? gariban ne yiyecek allah aşkına pirinç la pirinç 30tl yağ 70 tl