yazarların günlük cilt bakım rutini

uyanıyorum, yüzümü jelle yıkıyorum. * *
sonra gül suyunu tonik niyetine sürüyorum
ve nemlendiriyorum.

evde olsam bile mutlaka güneş kremi sürüyorum, elzem.
onun haricinde zaten cildime herhangi bir şey sürmüyorum. bb krem, fondöten, kapatıcı bile sürmem. *

akşam da günün kirinden tozundan pisliğinden arınmak için yine yüz temizleme jeli, gül suyu, nemlendirici üçlüsüyle cildimi temizler, rahatlatır ve nemlendiririm.

haftada 2 kere glikolik asit sürerim, bir kere de kil maskesi yaparım (unutmazsam)

abartmaya lüzum yok. ne kadar çok sayıda ve çok miktarda ürün sürerseniz o kadar iyi olacak diye bir şey yok. doğal içerikler ve az malzeme kullanıyorum.

otuz tane serum kullanmaya gerek yok. tüm vücudumuz için ihtiyacımız olan c vitaminini bile 4 tane biberden alabiliyoruz aslında.

böyle temel şeylerle düzenlemek varken her şeyi dışarda asitler serumlar kimyasallar ile almaya çalışarak cilt bariyerinizi daha fazla mahvediyorsunuz.
temizlemek, rahatlatmak, nemlendirmek yeterli.

ve lütfen cilt tipinizi öğrenmeden kozmetik de cilt bakım/temizleme ürünü de kullanmayın. içerik okumayı da öğrenirseniz dandik markalar da kullanmazsınız.

sigara kullanmayın ve hayatı sevin.
bol da su.

15 damla gözyaşı. fazlası kurutuyor sivilce yapıyor.

sabah kalkınca yüz yıkama jeli ve c vitamini serumu.
gece yatmadan önce yine yüz yıkama jeli + akne karşıtı serum+ nemlendiri serum+ göz çevresi için serum+ c vitamini maskesi. çünkü benim cildim c vitaminini çok seviyor. bunlara ek olarak haftada 3 gün vücut peelingi ve her gün vücut nemlendirici krem uyguluyorum. atladığım günler tabii ki oluyor. bazen hiçbirini yapasım gelmiyor çünkü üşeniyorum.

su ve sabun bu kadar sade…uğraşamam başka rutinlerle, zamanım yok.

çoğu rutini ve ürünleri kullanmış biri olarak.
artık yüzümü sadece jelle yıkıyorum.
sabah su ve akşam da yatarken jel
banyo yapmadan ya da hafta da bir de kil maskesi.
inanın sadece suyla yıkadığım zaman daha iyi cildim.
güneş kremini de unutmamak lazım.

omg sabah sadece yıkıyorum. makyaj bazı sürüp makyaj yapıp işe gidiyorum
akşam gelince yağ bazlı temizleyici su bazlı temizleyici ve nemlendirici üçlüsü finito
serumların hepsi cildimi daha çok sivilcelendiriyo ben çok uzun süre sivilce tedavisi görmüş biri olarak o toplara giremiyorum
arada bi maske yaparım bide eğlenceli oluyo bakımlıymış gibi hissettiriyo

evde bir dolu kitap var. alıyorum bir tanesini. hmm diyorum. kirlenmiş. hafta sonu buna bir cilt geçireyim diyorum. elimde bir dolu bir yüzü bembeyaz kuşe kağıt var. öbür yüzü "salih amel" ya da bir başka zittirici derneğin vakfın, ortasında ramazan imsakiyesi olan 2022 yılına ait takvimleri var. iki kitap ciltler. hafta sonu cilt yapıyorum. yaşasın salih amel diyorum.

sabah yüz yıkama ardından mevsime uygun, yıllardır kullandığım uygun nemlendiricimi sürme ile başlarım.

sonrasında her abdest sonrası aynı nemlendirici rutini ile devam ederim.cildim aşırı kuru olduğu için su değer değmez nemlendirmem gerekiyor.
yazları dışarı çıkarken, nemlendirici yerine güneş koruyucu krem sürerim.

en sevmediğim şeylerden biri makyaj temizlemektir. yıllardır rimelle ve göz kalemi ile uyurum henüz bir zararını görmedim.

ellerim ve ayaklarımı da bol bol kremlerim. ben kremsiz yaşayamayangillerden olabilirim.

çocuklar bendeki krem kokusundan ve ellediğim yerlerdeki krem izinden bıktılar ama işte bende böyle bir salyangozum. kuruyup da parçalarıma mı bölüneyim. bana da yazık!

her zaman olmasa da arada bir keçi sütünün süngerli sabunuyla yüzümü ovuyorum, duruluyorum sonra yüz yıkama jeliyle tekrar yıkıyorum,en son tonik yapıyorum. yumurta maskesini çok seviyorum, onu haftada birkaç kez uyguluyorum. bazen de buz kompresi yapıyorum, salatalığı dondurup kullanıyorum.