yemek mi güzeldir yoksa sonraki tokluk hissi mi sorunsalı

benim yeme anlayışım tamamen zevk ile alakalı olduğundan birincisini seçeceğim sorunsaldır. zaten tok olmak için yeseydim hayatın tadını çıkaramazdım.

portakallı kerevizin akabinde haşlanmış brokoli yerken bu soruya bi cevap arayın lütfen..

sonraki tokluk hissi güzel olsaydı bu kadar çeşit yemek içecek vs ortaya çıkmazdı diye düşünüyorum.

off yemek güzeldir tabiki.

bir iskender olsa da yesem ne güzel olurdu.
bir yemekten zevk almayacaksak neden yiyelim ki.

tabii ki de yemek güzeldir. sonrasındaki hissi sevmiyorum. açlık-tokluk ya da kilo alma sorunu olmasa da yemekten keyif aldığım herşeyi gönlümce yesem..

endofrin dopamin max doyuma ulaşana kadar yemek yemek güzeldir.
tamamen doyduktan sonraki aşamada dopamine geçici tolerans gelişir ve artık yemekten zevk almazsın, serotonin etkisiyle de bir rehavet çöker.

yıllaaar yıllaaar önceydi. rahmetli dedem bize bir poşet abur cubur almıştı. oturduk yedik kardeşimle. ama nasıl zevkli. bir çocuk için cennet budur. farklı farklı şekerler, cipsler, sakızlar, jelibonlar. yedik bitirdik her şeyi. biraz sonra bizim karnımızdan acayip sesler gelmeye başladı. açtıktan ölüyoruz. bir makarna yapılmış tereyağlı. ağzımın suyu akıyor. ilk lokmayı yutunca ölüyorum sandım. boğazıma kadar dolmuşum. o günden sonra bir şeyi yemek ne kadar zevkli olsa da karnım doymadıktan sonra bir önemi olmadığını anladım.