zeroed out

ingilizce bir tabirdir. psikolojide önemli bir konudur. türkçe karşılığı "hayatta dibi görmek, dibe vurmak" veyahut "sıfırlanmaktır". üzerine konuşulması, iki kelam edilmesi gereken ciddi bir konudur. zeroed out yaşayan insanlar hayatlarında, maddi, manevi, sosyal birçok zamanda da bunların hepsi aynı anda olmak koşulu ile sıfırlanırlar. nedendir bilinmez, fransız atasözünde dediği gibi felaketler ard arda geldiği için, bir domino etkisi gibi tak tak tak peş peşe yıkılır her şey bireyin üstüne. zeroed out hayatın her aşamasında gerçekleşebileceği gibi genellikle ileriki yaşlarda, 40-50 sonrasında görülür. şirketin iflas etmesi, boşanma ve bütün ailenin parçalanması, günümüzden örnek vermek gerekirse her ne kadar acı da olsa hatayda yaşanlar tam anlamıyla zeroud out, yani hayatta dibi görme örneğidir. sadece benim yakın bir arkadaşım aynı anda annesini babasını ve kız kardeşini kaybetti. bazıları neredeyse bütün sülalesini kaybetti. hayat bu kadar belirsiz ve kaotik aslında. hiçbirimizin ve hiçbir şeyin garantisi yok. ben de kendi hayatımda maddi ve manevi olarak dibi görmüş durumdayım. buradan da başka bir konuyu hızlıca bağlamış olayım.
bir de "burn out" denilen bir kavram var ki bu ikisi genelde birbirine karıştırılır. burn out bir sendromdur ve "tükenmiş sendromu" olarak adlandırılır. farkı şu ki hayatta her şeyi az çok yolunda giden birisi bile tükenmişlik sendromu yaşayabilirken, hayatta her şeyini kaybeden birisi, aynı hırs ve inançla hayatına devam edebilir. tükenmişlik sendromu daha çok psikolojik tabanlıdır ve kişi kendine hareket verecek olan ataleti bir türlü başlatamaz.